 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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鱼腥草，消炎症。6 c6 Q' H( t2 x7 o
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十九年间胆厌尝，
. | |3 l9 x) ]1 r7 @盘馐野味当含香。
- T; H* B7 c8 d春风又长新芽甲，$ w% Z# {, B0 z$ b c
好撷青青荐越王。( Q% |- {1 e9 K( R2 W
4 j* d6 n* { s% [4 [* {1 C4 r这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中，勾践发奋图强的一系列事迹，除了卧薪、尝胆之外，还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜，就是中药里的鱼腥草，南方一些地区把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。现在是春天，各种病毒活跃起来，多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。* I( X' U+ B1 v0 O7 O2 j& ^" J
# M5 c+ [+ b2 {" s# h2 c! j鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消
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z$ A4 ?0 m$ S4 g作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。
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; `9 A7 X" u- }+ {有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。9 n: g6 s) H( m; r l! N+ f
% B! \. C# { {: |炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。; [# J# l2 C3 L
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折耳根的妙用有很多，现在介绍几例。
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, N' q! h; N3 H* W7 N: ?1、折耳根汤调理黄疸型肝炎
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每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。9 T+ M& I: h2 R; ] s& ]
9 S- O4 Z. S, F" r6 [各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。折耳根可以消炎，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤，自然就不能作怪了。" n. j& j: V5 V# S3 {- H0 g
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2、烟民一定要每天喝折耳根茶$ p5 a- f8 D# E6 G# M
% ^. C0 u/ g1 K折耳根是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的折耳根，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。% f$ [& A2 _0 u: t! i8 x
# v7 O7 n, {/ K6 d: ~- }! c9 Y不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。( e! M0 z# t: c. Z4 H+ x" e
+ q( z: V( v3 e6 w, U9 _5 U$ C折耳根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的折耳根茶，就会不那么想抽烟了。* ^' {) m1 Q0 T+ A3 N/ `/ F$ v
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3、折耳根水退烧
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a. b. ^' Z o, q折耳根可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。
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风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。9 ]. [4 S+ a0 u5 D1 }% \
4 x$ r6 v8 Y& U9 p% m在风热感冒初起的时候，马上喝一些折耳根水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而折耳根是食物，性质平和，非常安全。
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4 e& o$ q! O9 l. s+ l4 p4 R7 a+ G4、折耳根水调理感冒后遗症有奇效: m4 A' r$ p4 h( Y" \
& n5 d; I2 I3 q不仅是老年人，年轻人得了上感冒，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系，也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间，都能很好地起到调理作用。/ y5 E& K7 [7 I9 e
$ {& S- p# u8 x5、神奇折耳根，天然消炎药
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6 s! ]5 A9 i: V# C折耳根消炎抗感染的作用，现代医学界也早就认识到了，还开发了一个大名鼎鼎的折耳根注射液，曾经作为中药的抗生素被广泛使用。遗憾的是，这种折耳根注射液质量不太稳定，常见过敏的案例。但这并非折耳根本身之过。研究制药技术的家人告诉我，这是制药过程中，提纯技术不过关造成的。折耳根完全是无辜的。
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6 o5 A6 T" a2 h3 r6 A0 C3 ~6、折耳根，堪比人参的保健品
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$ \6 |7 Z6 M7 d# z( f（1）、调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。; K- l, w+ a) _: h) y( `
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（2）、预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。" k5 u2 Z/ ^3 o: R3 B6 G
- h# {& j. D; s, E（3）、产妇在月子里第一次吃鸡的时候，一定要放些折耳根，可以预防产后风。
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（4）、折耳根也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破，脓出不来向内扩散的时候，将鲜折耳根捣碎外敷在周围，留出中间疮口。折耳根有追毒的作用，很快会把脓给逼出来。: Z/ ]" h( F" u2 _! |* n
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（5）、正常人平时把折耳根当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。折耳根性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。, z, `- [+ x9 l
' ~9 q% F. S# F" e5 G& g链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... pjnlImWpO9Mz45rN#rd
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狗仔卡
发表于 2016-3-23 20:41
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发表于 2016-3-25 17:34
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