 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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' M* k: g+ e; ]" s$ H: M1 q1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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3 l( F/ V; H$ l青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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, G) m2 L2 O( b3 Q k3 c; Y) z; W2、配料:葱、姜、蒜9 g; M1 Z) P, L( `/ _: J
( F" c- T" q. o; R: a$ J9 x3、调料:盐、料酒- ^9 C5 g4 O! E3 D Z+ e
- R1 s9 G3 _8 i' P0 b T作法:$ \3 T) H0 }' R- r$ W: C0 v
0 x, [! o; H3 F1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。 Z' a l: R% J
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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; M& d3 W+ N4 ~4 N' f, w4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。$ m& n, l1 A! V- o+ Y1 B
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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