 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-1 00:44
|
显示全部楼层
豉汁青口
5 _; B/ I! r& t$ ]5 n* L9 g- ?: ^1 ~: Y- Z
1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉5 u0 J& ]7 G2 U0 W
( D# V+ N. W) d0 c# w* l青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
3 |9 @# r6 o1 o# R. `
" B- h, S5 f& ~8 U5 e2、配料:葱、姜、蒜. ~$ v0 A7 V- E4 [" V8 q6 _3 P
1 B* S8 b: W1 F7 D, F
3、调料:盐、料酒0 h7 `2 @/ _8 R: q& S
9 i [2 T1 P! l# s. d, C8 ?8 ~作法:
6 y; _& R, H% X2 ?5 M6 }, d/ M! K" }3 [
1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。+ k7 H* G2 G! C- ^0 C
- O3 H4 H* T4 ], G2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
/ Z& l- d# K' y, _
* H9 x% T! B/ W3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
" S4 b% h7 c: `% X# Y" o1 H; Z: Y% D( i% F9 K- G- h0 M
4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。! ^4 n# J, N! u$ K8 X
/ Y2 D8 c4 W) a# P9 z* C* o5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
|