 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕2 M6 Y0 H7 _& |( Z# c3 w
4 M3 `2 i: A3 k4 t* H6 D年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病 : R: ?: f' g2 O
% }. ^% E2 Y# P
20—25 140—170 130—160 120—150 106—126
7 y$ ?& x9 I4 }
* G# Q4 D* b3 O }: z25—30 137—166 127—156 117—146 103—123
8 P f8 C3 d# z, e
' E1 n& {; F+ Z* P: A30—35 133—162 124—152 114—143 101—120; W& p6 G. \$ L1 ^# H
# E7 |, m- w* k% J9 p
35—40 120—144 111—139 98—1173 O4 h [" [0 d T" O9 U7 {
& X3 J d% z% v; {. c' C
40－45 117－144 108—135 95—113
6 y# r, A# b( ^( h/ [5 U1 [$ x" ?, ?6 P1 u* q" J2 R g
45－50 105－131 96－114 93－110' K8 l ?; o3 B' C1 r' s9 \
; x* L& \, n, ]1 T50—55 102—128 94—110 90—107) n, j& t5 O& l, y8 R! v
" f5 \. Y* F. ~
55—60 99－124 91－107 87－104
" }, d1 e+ P" ~* T+ Z
9 ?7 b! R& |3 x, w, x/ }/ [60—65 96—120 88—104 85—101% F5 B, k: U& P
) q$ k" H. u5 h3 c0 |! {
65－70 93－118 85－101 82—97
+ P$ T) F0 w( e4 f& H% b" x
8 ]: H7 ?" B2 M# [4 A70－75 90—112 83－98 80—95
z6 ~* Y( `3 x% \# P- r
% B9 L) j0 I" Y0 J1 b" a75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
+ X: G# ?- }" u# J; q$ q' V1 Z
( k0 F6 }9 J+ F, l% o$ b; I7 O
