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练习书法的好处及初学者如何学好书法$ H0 x9 y2 y. g2 v* m/ H( J
% I' A" ^4 J! s! ^一、北大书法研究所所长谈书法的好处(视频,点击链接)# F5 v* R3 n8 k* ^, |$ M2 V8 G
- A7 L3 w% }* _7 }+ h! {3 `二、初学者如何学好书法?2 Q( g" f; r1 y5 U" T/ d6 s6 H: e0 }
' G" o/ G& z: u9 I K1、找一位好老师。
7 N2 S8 R- N4 {6 k3 e" C通常,学习书法,从楷书练习开始,打下牢固基础之后,再依次练习行书、草书。
- D, |7 [) p2 T: o: t5 v n3 D自我摸索和没找对老师,亦或是没找对适合自己的书体,不仅练习时完全摸不着头脑,苦难重重,而且还浪费时间,甚至会养成坏习惯。如果没有相当的悟性和相应的指导,宁可不要写。
/ [" R. I0 p+ X2 t《中秋帖》草书,纸本,北京故宫博物院藏 传为晋王献之书- _( Z9 u! ^9 T h, \
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2、每天练习
% r, `* Y& Y- c写字练的是心性和手感,坚持练习,养心养神。每天最好坚持至少练习半个小时,一个小时为佳。' ] V) X7 e. K: k+ o: M3 V, Y# ?
米芾集古字; b0 m3 h5 t0 b0 k0 W
% Z2 p, J( ^1 g; @1 y4 u3、长期练习( U+ ^8 n: Y, H- f
投入练习10000个小时和投入练习1000个小时,会有天壤之别。学习书法,只有长期坚持练习,才能有些成就。而且,练习书法,极其需要后天的勤奋学习。因此,初学者必须有“持之以恒,坚持十年”的准备。
4 l0 l E( V+ E赵孟頫《道德经》(部分)
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; T7 Y% T! `9 M8 f3 w4、注意自我检查; G$ E3 J/ D [ U& r
初学者每次写字都要注意检查自己的书写习惯。小到坐姿和呼吸调节,大到笔法、结字法等,都需要时刻留意,步步小心。坏习惯一旦养成,就很难改正,而好习惯一旦养成,学习书法进步很快。
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5、灵活 q5 w; M- I+ X! Y+ M+ l/ y
学习书法不能死板,要有随时学习正确方法、排除错误习惯的心理准备。而且,诸多书法理论、历代名家对书法的说法各一,不要拘泥于一家,要兼收并蓄,灵活学习,才能别具一格,自成一家。
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