不能编辑,只能重新再发一次 ) f: O# {! S0 H: r* T3 E # e- t0 Y- X1 {: S材料:$ W2 B4 F% K; f Z' D
A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的) - g7 i9 L0 j1 ^# V4 N+ ?6 dB、蜂蜜 - J6 [! ]+ X6 o) @! c/ a8 Y. eC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)8 C- {- z4 _' a i& h
) f9 Z$ A' P0 m& S8 s; F1 n; x8 T3 S$ j" G( j% p
) o* V% S2 m) g: [5 e, J
步骤: 9 d- C9 |9 J0 o n& a. z1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;$ K0 ~) ?2 m, Q2 K. {
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。" { L8 J& K. L9 Z# E; s
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。4 j: n, }; p. E& I, n" \