 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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材料:
: y( q. W$ F' Q2 z7 c* j3 {A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)4 P9 V" o" J" Q, R: ^
B、蜂蜜
- N! l7 a2 v/ b0 K8 I- | [C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)0 l9 `; L/ H# B
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+ _$ ^) O* p- C- z! ]8 H7 y- ~: m, R9 P8 t: T5 B, O. l6 V; p1 J
步骤:& P1 A0 f, J) Y- u
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
8 r0 p* g& e) w0 M/ [2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。- S7 o! h7 _; a7 } j5 B
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
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4 T! _5 g0 b2 l1 t6 {. k; c( [大功告成
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