下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
$ Q- {9 i8 ]  z9 G! L( q0 D是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

- }$ _, C' \; r; `, o& Q( U- I1 a先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。
9 L2 d3 ^: U! o
8 U1 K- K  x7 X. v9 \还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表


  P. D5 _  X" g训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

! H- P6 Y6 @' e' N+ i2 H( p. Q4 W先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

( k, ^1 O" _4 N; S( m
你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表

* Q/ h( e) j( x6 c7 y: `! e
+ m/ K- x% T) |2 q

7 h3 i. c. w" P/ S
一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
5 \- ~+ |: Z7 y) {+ l强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

6 ?& f% Q% |1 ?# n5 l/ d# C3 G
( @7 X: x% E9 t' f( ~6 U# Y, }错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表

0 K( B; Z4 B! p; T8 n! g
2 T/ m4 o/ N9 M5 u一言不发？！

) V9 X+ E: U) |/ D+ M1 B/ x7 e  w
8 T, N1 e+ A: i) r那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表
- p# _6 O' |8 c5 n( e
- T) L6 z8 L( z; _0 T6 m0 r
) Q/ O$ }+ A* ^" `- _5 X) q那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
7 ^1 f; [) M4 d9 {) }- T/ J8 W
你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

( P! P! k6 }, i, r% a感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
2 h" E7 J  c5 M5 _  E# k长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

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你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。
' u1 B0 O7 `( p( @
[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。
1 r: l2 [4 d+ |8 l- i! S
6 L7 W- M! R9 E7 E8 b# a9 Z外国人打球，很多的身体接触。
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6 r6 L9 V" M& F但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。
& I. @0 r0 g+ ~2 f) X+ f  I# a
祝好运！

冰糖葫芦

防守反击