下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
7 k. n) O. r- ~' f5 g; a4 B5 `( M是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

* J7 x5 Z% n1 H1 f6 a8 y. M
& a- {; N( K+ _训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。

0 u& r/ M. w. u' |还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
: E( p9 P+ O- Z# C2 e; V6 k/ I
3 I( T2 M) N$ V% n
# R, l0 |& q1 H& `6 v训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
1 [* l+ ?' Z5 k6 Z+ B
先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

% y* L: z5 R8 T8 g) V

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
" c6 e2 ~- A7 O6 {- P" V% x" A倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

0 |( L$ a& R+ S5 ^: Q
你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表
  ]" {% n$ C% E: I% L$ ]
! K6 W& v) Q5 s+ `* W) o
* d/ D" ^" E% ~

4 I, A8 u3 b! U( Z8 j) ?
: V* Y$ o6 k8 `一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

# }; y6 \* p6 Z: A
0 }' K: X. G& a! L% P5 X! T错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
; o+ w" b) c0 G7 O- D' n) `
" U, y. {0 f9 A- ^- R+ _  X! l
: L, L4 g" S0 l) q" z一言不发？！

1 h, H. {5 w; j- e" e" l; K; W/ h3 X
- y- z7 c; }% {5 U. |5 ^9 s+ U& k那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

+ z* ~/ S- V$ n你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表

. o! e! H# ^2 R) ]2 i: L
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
" H" W4 }/ B1 I
6 }- @. o5 T- i( W* _你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

4 z; S8 @# P4 W9 y3 q
感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
' L9 Z1 I7 O! Y期待中……

: k2 e# E4 l% F7 p) D% h你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

6 a) }0 F. O9 r/ \你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。
3 y7 g: T& S9 i2 w* U" Z
[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。

外国人打球，很多的身体接触。

但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。

: N; _) R( ]0 u  l9 ^, }$ [祝好运！

冰糖葫芦

防守反击