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[屯民常识] 防晒产品的正确使用方法

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鲜花(59) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天(周三)估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热!”是的,今天下午,就在此刻,埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度,打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录!
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% y! Z$ A1 U2 q3 d2 |突然而至的高温,不仅为埃德蒙顿,更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警!此刻,在检测仪上,全省东北部大面积红色小信号频闪!! M5 A% h6 O+ B# R+ ^( _* `, Y8 g! ^

3 {  R( o8 x8 W# C* I5 I( T! Y' z3 v明天,高温仍然持续,来自加拿大环境部发布的信息称,预计这一小轮高温天气将会持续到周四(明天)的晚间,届时将会有一波小降温,温度会变的凉爽宜人!( i2 X: o5 d/ ?! _
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首先,尽量不要用防晒喷雾类!, d9 i2 A2 F: z( d, _# `; X
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' L) `9 D4 S$ s0 L: z; a% f$ u+ s防晒霜喷雾使用容易,并且不会油腻手,是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解,小编不推荐大家使用此类防晒产品。7 P9 Q; N& l7 R! K' Q$ U
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9 k# M' M. O' ?, i/ q: y3 v因为这类产品会在皮肤表面流动,造成空隙,不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒!% k: v( x( F0 a( B" n# O

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涂抹用量:身体不同部位使用一茶匙,如每支手臂,腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹,一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒,耳朵是大家经常以往的部位,要注意哦!  Y6 C! Q3 r1 @2 e4 E, Y, S( O

6 Q0 ~5 m% [3 C- q" F: U3 W防晒指数:专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜,如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳!(SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线)
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! K* c9 E. q4 [  r3 J  K6 n& ~多长时间涂抹一次:不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”,正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。0 b6 J. j0 }& |
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防水的防晒霜?No!相信我,目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品,如果您是去玩水,尽量在入水后重复涂抹为佳。7 r, t. S7 f8 A
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关于香味:选择时尽量选“无香或微香”产品。
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根据加拿大皮肤病学会网站公布,公认的防晒霜应该符合以下标准:
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* [; n9 j& }! Q5 ^SPF30或更高。4 u% |( |" A4 I  D3 d

1 [/ o. k2 ?& e* G广谱(防UVA和UVB射线)。  ?) B0 l2 p- C; O  s6 z7 V2 Y' w

1 v5 s) r6 Y5 J) u4 a无刺激性和低过敏性。
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微香或无香。
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非粉刺(不会堵塞毛孔)。" v5 e, K" z+ K5 b: p" X2 Q
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警惕~黑色素瘤!7 C& N: L) T; h4 [1 ]
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五月,是加拿大黑色素瘤宣传月。3 o4 K. m7 o; P9 z) U

3 w! J9 q8 b$ w3 y3 t' i' V) v在阿尔伯塔省,卫生局在去年年底公布的数据显示,皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一!, O$ e/ s7 M2 e, g0 [7 Q% |

: J& J! C6 q5 s) D9 e8 v7 A这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的!
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) w" Q: c( H5 M( I' `3 `请大家做好防晒工作是必须的,当还要密切关注身体的变化,如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣,而且符合以下特征请联系您的就家庭医生:
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- m9 g' q5 r' L; S0 b, \, C+ F$ t不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。+ Q  ?# ]1 w% P* N

, D0 E5 V" |( g0 b边缘不规则。正常的痣,边框应该平滑。
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颜色不一致,错落有致。( D9 f& ~# ^1 ?6 Y- B* U2 w

. F* Q% e: M6 U3 t. C- s正常的痣,直径不应大于铅笔的末端。! p# E/ f& t% Y8 G* s
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随时间而有变化,比如早晚不一样等。
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此外,如果伴随瘙痒,灼痛,流血或结痂,就应该马上排查。' M& l" G; ~( L1 j: O; A

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/ o0 Q8 Z3 [6 i& X( O6 @/ O埃德蒙顿在高温中并不孤独,这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警!
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加拿大环境部发出通知,希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行,不要将孩子或宠物遗留在车内!并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
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鲜花(177) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-23 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2018-5-24 23:14 | 显示全部楼层
物理防晒可以防止晒黑,化学防晒还是会黑!
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2018-5-24 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
人家白人不以纯白唯美,像川普那样的皮肤,是专门晒出来的
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