 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？9 `& e8 i3 M+ C) w9 V1 ]
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1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。9 m) R) z) L2 B( t% K4 I
Start out well rested$ y1 a8 s! ~. W7 C' J" i/ k
) z2 g+ F% ^ O. \7 {, \2。尽量不自动巡航。6 I: Q( G# I) J$ C- I# ?; Z
Avoid using cruise control for long trips# w; L: D' O4 U5 K. N7 k+ G
! { q3 M- |, X1 j3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。2 ~3 _2 }+ D4 k9 M
Keep the car cool9 n2 D9 a# v- h: O7 J8 ]
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4。听不犯困的音乐
0 ~; v- ?9 H3 v+ C4 f m4 ? Listen to lively music9 `) y( Q0 M0 y/ G5 a' K/ O
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5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
9 y5 f* U$ V3 _7 i$ } r4 h% K Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
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6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋  如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
4 O, p9 P( Q( G1 \7 I" d2 e4 h Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape8 Y5 j" N% `! W! ?/ c# k' p" t! d9 w
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7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。
6 B! ^" n# ], _+ n2 H+ E" a p When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder
+ i8 K8 z8 x* ]( A. p& L/ `, y of the road! e9 k, E+ ^# z3 z
2 }# m0 ]9 g j0 ^8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 4 x& d2 w! R7 z. E; b
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness: I+ e q O3 V! E
8 w/ J J/ ?8 s. {6 G3 _, m9。尽量避免开夜车。
2 |* q: ?: f6 r% w Do not drive for long periods at night |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:29
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