 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
" D8 x0 M: a" Y+ C% m ^+ |3 ?6 i+ v! F/ ]: T
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：4 K, A. c' ~2 z0 r0 T2 k
# d' w& ?4 H b' b/ r9 c0 u* D
( k h# m3 i( t" g; r7 T
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？
% | y6 f U! u. m! X' _
# [( _* v1 g: |& H7 J1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
" p/ ?6 _1 M% A4 B( p% o: ?9 \ Start out well rested
, X, J- _$ }/ C: A
; C$ f8 C P; N" M2 I% ^7 v2。尽量不自动巡航。6 u x4 f: o% g8 x1 U. Y
Avoid using cruise control for long trips1 O7 h5 I- h* c& t
k# }* d* i7 N3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。$ o7 j7 G5 `5 P6 k
Keep the car cool3 A( s3 c1 _7 }: o
( E/ o" o; i2 q- H3 e! V* H0 F
4。听不犯困的音乐4 }$ Y& W8 }# s& j0 u E" A0 V& d
Listen to lively music4 ?. B- | w) n" _! c# Z
1 a& H+ B) X7 d/ u. E1 q5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
) O) ~! | | W. F' d: | Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony! F8 D2 q w- r) y) c/ y
7 I/ o1 d/ ^/ Z6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。, P% y5 ?! \3 T0 N
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape+ m9 q& w- s6 Y' n, h
; m0 Y: i9 g5 C/ Z& ~
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。: f. o$ g4 A7 v. D5 ^
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road
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: z2 s- q& Z. y, T( J8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 4 n k- F" G$ u6 \* _
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
" x7 k/ I+ D- G. N( x" E5 z8 {
+ @5 h! x d# I6 }9。尽量避免开夜车。9 T% A: [* B* h z- p! D
Do not drive for long periods at night
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
