9月份产前班

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国语产前班（2019年9月）
: K6 x9 y7 @. _, S: o- C由Alberta Health Services & Multicultural Health Brokers Co-oP 联合举办的产前班又开班了:(每期共4堂课及一次医院参观)
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•一个很好的机会来认识其他的准爸爸准妈妈们

1 z  u7 v/ \* V& V) ?  Y; n% E•什么样的孕期饮食才能同时保证妈妈和胎儿的营养
: F1 u' m, Y: m5 j# g4 \" H1 c9 V  D
1 n3 e4 x. C: K3 g•了解分娩的过程

5 w* c. O( P5 D+ K- H•学习帮助顺利分娩的呼吸和放松技巧
- Z  y) I$ b5 P, E
  _# Y0 z% P6 d5 _•如何适应新的家庭角色
: _0 s& M  }; ^0 P7 V
! Q, W9 K; n! m- A  @•增加母乳喂养知识

•新生儿特征及护理
1 }% Y% n6 m1 }8 g9 C2 {) Q' C
•产妇产褥期的护理及恢复
2 e+ V, g3 G+ A. X2 r! w, n
! Q8 [* a: b6 H5 ^1 b% |/ d•参观医院(具体时间上课时通知)

产前班日期：（总共四堂课）2019年9月14日 & 15日,5月21日&22日 周六，日下午1:30pm-4:30pm

每班名额：25对夫妻
, d+ j" W$ I: v) Z" y$ w
2 K$ d' k! c1 p1 c2 [5 M+ d产前班地点： South Edmonton Alliance Church（爱城宣道会城南堂）

% c! V( N" f6 E# m4 K6508 31 Ave NW

Edmonton, Alberta, T6L 6P7

8 Y9 S0 S- f$ B" l报名方式：请致电华人服务社区中心７８０－４２９－３１１１前台协助报名
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费用：全免

5 X8 L0 v& G- ?& W  @0 P! B: R% ^授课人：婉葵（国语授课）
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% T2 Q, d2 O+ l" m* m* P0 }* Z: E注意事项：

1. 上课时无托儿服务，为保证上课效果，请不要带孩子参加产前班。

2. 请提前5至10分钟到达授课地点。

3. 请穿舒适的衣服来上课。
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4. 免费停车位。 由于该处修建LRT,工程设备及办事处会占用多个停车位，并且封闭31Ave上的入口,进出教会仅限于Youville Drive的入口处。不便之处，请多包容。

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Sorry for mistakes, dates are Sep 14,15 and Sep21,22.