华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

% g. d7 B% l/ R5 O人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

- F2 p. u2 M7 {! s, A" e/ o: ~但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
: W. p' F: E- g4 Q

4 \8 R6 D1 t7 P0 f. O0 ^, D, `以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
. A4 N8 F* ?. X1 q
9 G; X3 G, g; \9 q' u* ?# p疫情期间，运动还是要适度！
8 l+ j* G* z  o" V/ g" H# H
* ]' F) f& Q6 ]  [" |+ i
* `! b9 B* v# A+ O. c, h. e短短几天之内，

1 ?+ |7 Q; j$ ~* E中国有三个男生，
7 Y- }% m$ [7 M) s% B
* v, H, K6 O' @就因为在体育课上戴着口罩跑步，
2 b' X, ~' P2 ^4 P$ P: B% O
突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

$ k, R, c* k+ U, B& q突然摔倒在赛道上身亡。
' i) H: s/ {  u% b5 u
! o" }; S& K+ |, `: P$ U8 X那时正是体育课，
) ]  T# v# t3 c- i, K3 s# |7 P5 j0 X
! h2 x2 e- g2 V2 [老师在进行体能测试。
1 N) a/ r$ U! E7 u9 }
2 t$ k; [$ [% d! e! @0 F
4月14日，
% Z- y$ M1 f% W
温州市第二实验中学。
! Y& e; H/ \( J% n' a! I
一名未满16周岁男学生，

" y: K/ p; }- [; P0 I在进行集体跑步活动时晕倒，
% `: D2 B8 p( c5 \$ \- m
4 B1 r4 t9 d; }/ L抢救无效身亡。


4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
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在体育课上戴口罩跑步时猝死，
1 n/ Q. [% U" [! h' Y7 F4 c
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
6 H6 H- D. w/ j; Z) o6 v
2 @) E6 w& R2 Z, I. M
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，

% m$ ~: K& B- A+ }他向后仰面摔倒，
9 i7 [7 K! N9 _
/ e" K9 n1 H# T4 h# i) @0 `头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。

" x8 S' b# V' w5 C0 x5 d
6 Y! r5 c% F& i, B他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
) x% @! p. V# d1 V1 C  M
但无济于事。
, L. x9 ~& w2 Q9 D7 R

9 V% A0 D" A0 @$ V% G这个男孩的父亲说，

* |! I. W2 V2 p8 |- C他相信，
+ s! w2 U* i- }# V
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
5 f4 D  K0 E  H  \
# M3 H$ Y7 g: S, L0 w& T
他说：
% m& m  G% I  Y5 e- M# \) ?4 s
9 ^: ?( d! O7 @% Y& v1 W4 W“我怀疑那是因为他戴着口罩。

; D. W; W' h# J6 N/ H跑步时戴着口罩，

3 C- G0 u, x8 R# S' g& |: f口鼻可能会很不舒服。”


  v( K2 K% B: v, v  f2 b2 h* B但是陕西中医药大学教授
3 D) J9 T% I' n; }! n: i+ U' v% n
曹兰秀（音译）说，

2 t' i# Y, O& h4 w2 E口罩不太可能导致男孩窒息。

' i/ ]8 ?6 |1 E8 @* q
" {9 C2 P5 k8 S曹教授说：

- G  a! d; e, S9 H- ?* V“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

% {) \3 L) f6 [% y6 e+ |如果这个学生呼吸困难，

! W- B6 L0 d9 P  o: w2 q, k心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
7 L" L* p8 }4 L# v' d9 \
. v5 k1 h8 l" |# H% Z才会继续戴着口罩。”

+ B6 @- r8 U- g$ @5 q3 g7 o, i但她补充说，

: h7 K% P' ]) m- b. t! ^没有尸检，死因就很难说。

& f4 X0 \" L* F5 a% h  F: a' J确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
) a$ k2 L5 _% D1 A

据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
; x& u9 W! j# \0 Z# g
) K& O4 f) k( \7 e6 E( H( u; I) u以保护尸体的完整性。
# T: D8 Q2 {8 N; }! C  u

当地派出所表示，
2 x- ], |2 E# @
死亡证明书将原因列为心脏骤停。


: n2 ~! W0 z& C* N6 s4 c% Q随后几天，

) ^# @* `1 }" E! O1 f8 j湖南长沙一名学生

; g6 d5 u, `3 G0 [  p4 c2 }也在上体育课时猝死。


- J, Q9 ^- m8 E8 u知情人士透露，
4 Z2 N" f; s% O5 u7 ?2 [3 b0 p' y/ O
8 U7 q# R% ^6 r该学生也是在初三1000米测试时，
1 ], ~) q, [: r, y1 w2 K
; H! X3 u' @4 e" H/ F% ]8 b  e戴着N95口罩……
5 S5 s- j& n6 N7 f6 u+ k

上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
! ?: Z/ C4 _, ^6 V7 a
- ^. ]) ^7 a$ y/ z这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

戴着口罩的确

6 [4 Y- {8 `6 w$ ]  Y会使人们吸入的氧气减少。
8 F! |) p% E. \5 C2 [& g
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，
, K/ m% N5 r4 z* I
尽管不知道口罩是否对
( l! f2 k# j1 @4 M  H, J/ H
% O. |, `) J  K8 ?& F这三起猝死有影响，
& Y) x# @8 l" \2 |- c: V
0 F, u( X1 q/ }, y但天津和上海的几所学校
1 k- u9 ^0 E, z" \6 Q4 |
已经取消了体育考试……


/ A$ R3 |. e! O5 Z" G$ c, w这引发了人们的讨论——
- J/ v* P9 b! x7 `8 s# I
/ \- D; F& }7 u6 h8 s4 V户外剧烈运动时，
7 p. X3 @% x! I  [6 A) L
戴口罩有危险吗？
4 x+ ?& y7 E6 X( f! \

$ J, E2 `; e) a& c* r" a斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

# b, v# c$ j, w在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。
8 p' \: s7 C5 j+ V
& A) ^( X! N3 @7 p- K
& X" M5 h6 s7 Y( F% |! ?8 C* ~当您看到其他人时，
+ o$ |6 w& }$ d9 ]) E
1 Y# W' r2 I$ x$ d0 n9 w0 X  X; m便可以将口罩拉到口鼻处。

: ^5 B1 |" m" [; N他说：“这是安全而礼貌的举动。
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如果您在水中冲浪，

: H* s: ^! {1 m* N8 Y划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，
5 ?2 p; O" S  {: D  a3 @
' M+ o, x5 d8 p: z# v; j( o因为口罩很可能会变湿，
' J8 y% O4 B7 P; n
并且难以使用甚至无效。”


# I% S  f7 j3 S6 r7 m0 f0 ]0 {* p1 `运动时，
# d$ ~7 S* H2 l. G. E3 ^) N3 ^$ v
特别是进行像跑步、打球这样

: Q+ L& h+ Q) I: {. _强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

+ S1 [7 U# B) ~# j  x通气量明显增加，
7 r" m( k2 s# J8 q0 u( k
但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
8 G( {, x- f3 v* P. x8 L) Q
2 l( I  j- |  m  \9 N
带着口罩运动，

* S0 c! {4 k. L6 {; {自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，

$ j7 J8 a1 j+ |; j' d1 E% i人当然会感觉呼吸不畅、难受，
( w, T# X, L9 `4 f& t! W
8 c- n- M& `! v7 Y  }. c. v' T6 _' q同时由于氧气摄入不足，
5 g$ w, _2 Q! {
心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，
/ k* X, |! D4 W. E8 k. ~/ h( K
9 C7 B0 @) A& x/ u$ l5 K1 y也即形成口罩阻隔——
) r) z* q, o7 B/ w
呼吸不畅——

! E! K( b" T2 a8 E+ ]摄氧不足——
0 S& n+ J  E( Z, O2 j
心跳加快——

心肺负担加重——
' Q) q. p: k! ?8 L
心肺工作效率降低——

5 l0 B: D3 G. p呼吸更加不畅的恶性循环。
9 O6 e" U6 L0 L! u" d

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
1 n& H, L7 N( Q8 [. m4 W8 N! I
: l8 J# m' _$ ]* C佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
% \  {% K% W3 \: h! r
会导致呼吸不顺畅，

1 a; p3 E+ T# A呼出的气体有一定的数量，

* g  B2 Q/ y9 Q+ y. P" d0 e. d停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
* L$ e* L8 H' \& Y. W
1 B8 z" }; a5 L! M( _再反复吸入。
/ ]% t' `. U; ^2 n
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，

4 y8 u! D: W' P! U! |严重的可能导致
8 Z! ]7 ]' n7 d
; f% C# K' |# C3 b0 [9 K2 Z重要器官缺氧损害。
% k4 B6 r. \/ a4 t8 r
1 I! M3 _! q$ u
7 A" |2 T0 D- {. n所以即便是医护人员戴，
1 h& d# s/ T1 q8 s, H, `
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，

0 ]6 n! V7 u% ^2 l; m' Q7 G运动时更不推荐。
4 \0 g: J3 c. G# C
# h5 I4 k; |6 x4 x0 G* v
" y6 F' P0 x. b/ J1 j多起猝死发生
. Z7 O' _+ F! p8 q( ]
1 l4 _2 `( F2 [8 a& X可能的确跟患者本身体质弱有关，
, |9 k( z! b& w8 u
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

1 c  X: V- s5 O8 T  u但是戴口罩跑步
9 {: \( \" t% J' S4 W0 a
& v* ~0 p+ \  v' q显然也是猝死发生的诱因之一↓


6 }$ t& ]+ R* y& q9 f6 }" V% m新华社近期也反复发文提及
# K' F! I( M$ Y6 I8 A( a8 ^
戴口罩运动的话题，
5 t/ k: e' B1 E! R
口罩标准中明确规定了
" q5 E% Q, r7 ~6 o/ `6 G" r! a# r& u
, s. x( M2 Z8 w! ~4 p成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
% U2 c% l3 n2 m+ I
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
6 n4 F4 J0 [( d7 S# i" J& \
1 [5 x6 d; k: `% }2 U  ~( F
1 S# z! Y; u  N1 h) I9 o因此特别提醒大家，

, r& @4 a7 X7 g" ^不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
3 h5 z4 D/ Z6 [- N/ H
都在300帕左右，
! C1 v, V6 ]# Z6 s
虽然防护性能高，
& ~' ~  D; i5 t2 ~: j
却不利于透气，
7 ?# C. `* I+ F
# Q4 O+ x; T( h5 v安静时佩戴无妨，

. a. m  E( U6 Y% p) |+ M但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
( ?( \6 w! @# ^+ J# ]* F% l6 P  ^! N
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