华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
- H) a; ~0 b! `
  ^" x/ n9 t- _- a4 A跑跑步什么的。
* J+ j! \* s, t1 W. I
- @* |$ q2 @( f7 N- K% U但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
7 ^4 I. l, X' ~$ a( h. q6 R
特别是华人！
0 O4 Q6 w( H. C; S, j4 [! F. h! }
( R+ ?* B2 [! s, `8 ?; c% E0 x
5 Q) @3 o( i/ Y/ g+ l* d( @以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
! [' N0 I9 i, m
% q* x6 O- c: S/ S9 Z, c; e疫情期间，运动还是要适度！
( S+ a% v% Y. F9 |
$ T( D! Q6 B/ ?. j
短短几天之内，
" P9 B- B: W8 W) y; v5 J. T2 f
中国有三个男生，

+ P  u) a0 M# x/ [4 P& m0 D3 e9 d9 k就因为在体育课上戴着口罩跑步，

& U% R# j' y1 b% }+ ?; Y" m% N突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

( Y# }+ u3 B3 F8 R6 \! P1 A* S. ?两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
9 q4 d+ q/ }, J4 [+ u# e
突然摔倒在赛道上身亡。

# u. x0 X! E* ]) V8 p5 Q- X那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
& W/ ~" G! y: _" n

8 G3 @/ F5 _! _7 @  @4 X- J4月14日，

温州市第二实验中学。

7 b( X1 B1 i& P一名未满16周岁男学生，
& I1 L7 U' Y) |8 N' A# B( |, ^
. G# k, }" l) J2 r+ T; K8 K在进行集体跑步活动时晕倒，

6 a6 B" ~- ], u' V$ o- N& ?抢救无效身亡。


) a6 U9 v) o5 U$ u, b4月24日下午，

6 K. V) a+ J  @% t6 z% {" q河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
6 z, t" q% u1 D( x& ~
, a" O( C/ _' l- z4 [. x该男生父亲质疑，
4 P5 I1 X& t/ C9 L, |; o
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
$ q6 }/ e3 R4 \6 S, e3 M
8 F6 O: X7 v6 D# y
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
6 o  ]. a7 _' z* b
* o# u3 ]2 v3 p" S然后突然，
6 W' o# X8 ]* I4 V) t3 y, y5 B
他向后仰面摔倒，

) @, S% A9 l4 O4 Y头撞在地上，”

4 I" N+ \5 `8 d" Y" m男生的父亲告诉媒体。
: k; w7 v- E: J( S, N! I

" M  p9 |: G- C- ^7 z& `; i5 w' N他的父亲说，
+ D1 ^+ N2 {6 h, V* T' n9 S
, u' n  Y9 K/ u  y3 ?6 b/ k7 q; ~老师和学生试图对他急救，

# I7 x8 @3 N" _, G- c1 c但无济于事。
' M" A4 @2 |4 I: O& K

6 R/ A( u3 s! ~! Z, F/ r这个男孩的父亲说，

他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


1 M1 s* A8 ^; w0 v* t5 U! ~- V他说：
3 M- d6 T, n3 y3 i$ s% d
3 a* V& E% P; ]; n% E“我怀疑那是因为他戴着口罩。
7 ?1 g0 N( y+ G0 x  x  |' \+ u( _! |# P
- M8 w9 P3 Z0 m( g1 B- b/ c, ]跑步时戴着口罩，
" q4 U# N3 T& ^! T% j5 m9 V7 i
. g- l: \1 q8 [4 ]3 p5 Y1 [口鼻可能会很不舒服。”
' z( V4 c) f( J1 W; `- A2 a  t

但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

$ E% x* J  R9 n' }$ x/ A口罩不太可能导致男孩窒息。
6 u- U% A" R1 @( K# w- N' S% ]
; u: I% \- m& g' P" Q$ Y* e5 V' E
曹教授说：
. ^% v0 I+ ?, n4 R! ?. ]& P' a& m# @
2 M3 G" a" e/ W4 y7 e& }“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
( E4 [! a0 x' q# k' x9 [
% ^& X+ i- M, _* }' \; c心脏不舒服——

: L8 U' e+ J+ D+ i& G; `" y他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
; w  V" Q# @& j( n  }5 ?$ E
0 Q' K! C+ Z" N没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
! a  x& k2 [' M" m) i
是进行尸检。
& [3 l) z! y3 M
7 c- _' ]/ V! ]; h. B
1 f% S! t* R3 `* O7 Z据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
; ]$ @9 v8 v2 W! G# W8 W
以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

9 K: @5 I  }$ W
( H8 k% J- m# v0 n8 T) n; T, a随后几天，
" w, r  j  {3 ^" N0 y/ c/ J( z, D. h
湖南长沙一名学生
' `2 ]7 H; Q' g5 L; X  j
也在上体育课时猝死。
+ X9 i+ I* r5 E& a. @

知情人士透露，
2 c2 e0 c' I$ ~+ k
该学生也是在初三1000米测试时，
. b& I" O/ @. \; `" N: {
戴着N95口罩……


; N' x' i. [% N9 T上海交通大学医学院附属新华医院

& a1 X( t$ O2 b心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
0 S3 K' Q0 j* d+ u5 ]3 f* a" a) n
5 [* }5 n  @* _- G8 l. P未发现的心脏病有关。
' b8 k" Y; R' m  O  @6 w6 y" s' O5 M8 V
! k# ^' [7 t9 Q9 s但是他承认，
1 \$ L5 ]( H5 d5 y' H
* O* p3 E+ h0 t- _/ D8 P戴着口罩的确

9 r* b, C, }0 u. T/ ^6 p会使人们吸入的氧气减少。
: [4 }5 }% X! P8 U8 c( p
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
; N' m, ]( w2 g, n& b* d
  V2 S/ W4 s3 h/ y$ F: j  Z
. p7 p" \. h  S. `3 c- H据国内媒体，

! A% l- }4 g0 T尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

( K# G* E, X, x: V9 B/ k4 }户外剧烈运动时，

3 k! D9 v+ E$ ?戴口罩有危险吗？

; Y9 I4 M! B; }( D" K$ Q
斯坦福大学医学院的急诊医学医生
1 h+ d  z! R- F1 d1 J* U( f
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
8 e- C7 t" B7 Q, [6 i/ {  X6 e" t
如果周围没人，
( b2 j* K, D9 D! O- V! I) O* ?
可以只在脖子上挂一个口罩。
$ S, @: J# `+ U% l0 X9 O
9 _1 S7 x! J  `$ i
% _' r7 P$ ?8 q6 I1 L; R1 B当您看到其他人时，
* G/ {7 T$ i; y' z3 T
便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
! C9 V7 G4 y9 @6 U, x) B
" R# m$ m2 H. {/ `7 B% f  |划皮艇或戏水，
$ o% \% Y9 ~, P7 K
则可能不需要口罩，
/ T& I( v% C4 S! q
因为口罩很可能会变湿，
) S3 h- J/ W5 ^4 p0 l3 N$ b
并且难以使用甚至无效。”

& d  U3 c. W9 n; s* @  T
运动时，

% H; U: m: J$ w+ ^特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
% I+ N9 |& o6 t/ r6 X( p" N
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
+ P* b! c2 ~" y5 j2 K- Q8 r: `
但医用一次性口罩
. E' j( d. }' i
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


" J( s! S3 h( v- c带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

& c8 k) e* w/ C7 P0 N7 i9 P; F通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
1 o  \5 G+ [( O4 v9 q
8 j' F. P* J& M) w  Q& ]& a8 J/ l" S同时由于氧气摄入不足，

9 N6 \7 P9 a9 c7 p) E) s心脏跳动会明显加快；

1 [% n3 k" N5 B% y
而心跳加快导致心脏负担增加，
! F. ~$ }) y  R: b
也即形成口罩阻隔——
7 @; _  X2 [  i% `6 b' i, f# C5 r
呼吸不畅——
+ c2 Y$ M! T# I" V3 A
摄氧不足——

心跳加快——
" @* j1 n( a& ^/ N
0 f0 t( B9 p& T3 `- g5 E- ]3 O心肺负担加重——

/ N$ z4 F% _9 @8 h3 [  U心肺工作效率降低——
3 U' `# G1 o1 G! U; r+ n$ f
6 Q" X5 n! h% V. E9 p' l3 f8 C# R1 M呼吸更加不畅的恶性循环。


+ U3 g$ _! |& E, f北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
. }1 {, |! W0 I5 K

N95口罩的密闭性很好，
& ?/ U, E7 _; G: \( |# h1 m
. S' e' M1 n) y( k会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
1 A6 {/ e$ L1 T5 \3 }/ ]: y
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
( H1 m8 D' `* h! r6 g$ N
$ h, I' Z6 L" g则会导致体内的二氧化碳水平提高，
! C. v$ q" r" q
氧含量下降，
. T3 l- g- P- y' i7 E
严重的可能导致

. m9 J& t7 K6 a. c  Q4 G重要器官缺氧损害。
' _5 ~. F" M- J! [  u* [2 H
1 l6 k% H7 e; {
' l5 R0 M, m' t3 F; {* w所以即便是医护人员戴，
* J5 P* q# I0 e# M" H! _! V
' ^" j8 H( e9 i也要严格遵守4小时的工作时限要求，

9 }) S! }8 z5 ~0 \孩子则更不能长时间佩戴，

6 }. L7 H( I' ~0 p4 j( D# U+ x: n运动时更不推荐。


多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
0 ^& N! v' g% ~
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
9 S2 r' I- T# P% i1 H# ^2 y/ S! E7 u
但是戴口罩跑步
8 ^5 D) b4 k; z  d# u! O: K" y- Q0 k+ m9 H
显然也是猝死发生的诱因之一↓

7 R; B) X% S! z% n& A1 c
新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

: `9 e* c& e+ t2 {, [口罩标准中明确规定了
4 J- H! {" t% M& c- D0 `$ f; \
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
3 t5 B" s+ \% j7 _
, D; J9 N+ A$ w3 Y: W儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

/ ~* Q- [; H5 \4 w$ q9 c" j
因此特别提醒大家，

, q$ j: a1 X" G7 G6 [" s* b, f不要盲目热衷于选择N95口罩，
; u  h: ]; R6 Y2 F- q/ w2 |
7 N9 b* A, L; {  g4 J" I/ q  h因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，
, f. c/ C+ t. d& ^9 o
虽然防护性能高，
( v8 ^" M# B5 ^2 U4 B$ g. M  T
! ?$ P7 {7 P. ]/ S  i却不利于透气，
2 B' o2 E: S2 p- O* e
- Q" z* G0 P: l, w& Z; v4 ~安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
4 ^% ~) ]" q# E2 X) G