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打羽毛球的几个‘坏’习惯,你有么?ZT

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发表于 2007-4-9 14:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
转给大家看而已,没任何说教的成分。# t' }; S* e2 R( R2 S
权当抛砖引玉吧~1 T! e# c- z' ]; K, Y. i" h
1 T' q  D) E- l- m% T7 f. P
打了快半年的羽毛球了,从飞扬高手的交流中在慢慢纠正几个‘坏’习惯,之所以说是‘坏’习惯,是因为这些习惯在平时打球时丢了不少分,改正了其中几个,觉得特有效(当然并非适合所有人,也许有些高手的习惯正好相反),所以,看的人不妨实验一下,如果有效能提高球艺,那最好了,其他兄弟肯定也有好经验,不妨一起讨论讨论。
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) d: Q8 g' D# n) U& m- ?
. N$ Z4 R1 t3 P/ {  ?- s0 }6 w1。等球站姿; Y5 h* c& E( r3 H, D$ R2 P3 B
当球在对方场地时,在等待对方回球的时候,不少人双脚都是左右平行站的。# I. |: n) y6 k& I$ X
但是因为前后站时,人更容易启动,启动的时间也少了,最明显的接网前球成功率就高了些,‘疗效显著’。(是听谁说的记不起来了)5 R6 s9 W6 x! ~! ~+ E1 U4 I
% H* A3 r$ [& R3 m  u* `3 Q
2。看球1 `1 S1 m! ]$ \3 R( s3 O
球打出后,总不自觉地眼睛目送球到对方场地。。。
; B+ D! e4 E# Y( j8 G9 U/ ^4 ?5 v8 E但其实球出去后,并不必目送球很远,做该做的事情,比如把送行的时间花一点点到站位更重要,多花这点时间跑位会跑的更合理,不过也不能完全不看球,呵呵。(这个是听P4说的吧?)# j  G8 u) l2 e# i
# Y4 M: A# o! e0 u9 J* f
3。站位
0 j( `# K9 U: |9 O3 o" o球打出后,习惯看着球漂向对方场地,等着球再次回到自己场地,人却呆着不动。。。4 ?5 h2 e4 C3 q
球出去后,人应该马上就归位,归到场地中央附近的位置,而不是站在击球的位置不动。(好象也是P4说的)
1 E' K" H1 o1 B6 S1 ^9 i5 a: @8 k3 p
4。击球点
. ~  c7 s  Z7 q  w* K% k击球点高比击球点低好处要大的很,呵呵,可能每位都有体会,但每次都能击中个人的最高点却非常难,因为习惯很难改变,但的确非常有效(地球人似乎都知道,但每个球都做到的人却很少,所以,平时刻意的练练吧)。6 f+ M, s& J5 W6 i$ m  y+ ~

+ I/ G6 a+ p. V5。网前扑球+ J* |0 X1 I+ A- X
网前扑球很容易出界。。。( X( h& ?0 q, S! H' T: h& P
如果一个球可以扑的话,一般是质量并不好的回球,此时对方很容易紧张,而攻击方也常常充满信心和力气地去扑啊,可由于时间短,很难把手腕角度调整好,球也就反而容易出界。4 X# J4 u( ?+ \& C6 ]4 B" n
如果花的力气小一点,别让球出界的话,其实大多数情况下攻击力已经足够得分了(因为对方准备时间很短,高手除外)。
% {3 J' l" s5 E3 _! O. z, q
( T! c' k/ d0 k$ E6 T/ d/ G9 r6。双打网前握拍
+ K& b2 k" m; }. v: L' q+ T双打时,网前封网的人可能有这个习惯:拍子是放下的而不是举起来的。! V, v: k9 Z1 q/ P) X
一般,如果在网前能击中球话,大多是由上而下的(除非对方放了个高质量的网前球),所以,拍子一般都是由上而下的击球,如果球拍由下而上来击球,势必耗费一点点时间,这个时间非常宝贵。5 u* N/ F4 s" ?: R1 d+ o6 C% P
所以双打网前的人应该保持举拍姿势,而不是垂下拍子等球。' S) p" i5 ?8 W0 ~
(乐乐LL说的,我觉得很有道理)
+ u) b  l& }7 Y* E8 p# W  e8 h' P: e/ M9 Y
7。双打时非击球者的跑动* }* M3 M1 m; d. m9 |  P: o7 D
双打时候,如果伙伴在回球,另一方常常站在那里看着,这是有些人的习惯,事实上,空闲者应该跑动到合理的位置去(比如说自己和伙伴都不好接球的位置去防守。。。)(同上,我觉得有理)
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发表于 2007-4-9 21:49 | 显示全部楼层
有,好几个。
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发表于 2007-4-9 22:07 | 显示全部楼层
有用。
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 楼主| 发表于 2007-4-10 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
257比较明显
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发表于 2007-4-10 22:41 | 显示全部楼层
应牢记, 并多练习
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