一天应该吃一顿肉还是吃两顿肉呢？

coldlark · 发表于 2022-1-10 16:18

一天一顿肉，符合减肥要求。

一天两顿肉，符合身体需求。

究竟应该是一顿肉还是要吃两顿肉呢？

北河 · 发表于 2022-1-10 18:33

应该一点也不吃，保您回天堂之路少一些障碍。少一些轮回。

Jeffreys · 发表于 2022-1-11 15:13

应该和量有关。最重要是不要过量。

coldlark · 发表于 2024-11-7 15:56

少吃肉多吃菜，保持身体健康最重要。

coldlark · 发表于 2025-3-22 08:08

一天一顿肉，减少肠胃负担，减少油腻，合理安排饮食。

coldlark · 发表于 2025-4-8 09:19

一天一顿肉，天天吃肉。血脂会不会升高？

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[食在爱城] 一天应该吃一顿肉还是吃两顿肉呢？