 鲜花( 59)  鸡蛋( 0)
|
加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
6 V# j7 q$ K) x$ ]" |( N e8 [4 v) Q: x/ T6 W2 A+ b$ M2 ~
前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
( i- c( {2 b! h# n4 F# U9 ?- Q# K" ~
- Q; B$ d* {/ _6 H n+ o这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。+ r. a' W6 q$ m: L3 b- a5 B- t" c
& g5 k( v/ I* N$ }# K更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。
0 q8 C \; c n9 j0 }9 `
O2 \0 z6 B) k1 Y$ e
$ g/ y9 K F, z9 F; w; ^
4 W+ h3 J( f3 `" BStephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。
8 |3 Q2 \# C6 h, _# @" g, t$ T
( ^2 H; t6 u0 |4 Q产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。/ u9 t! W9 D. i, d0 S
) T3 }( }8 J: t# M3 W+ E/ T原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?- E L/ M2 g% c6 ~" t' s, [4 S$ K) [0 \/ X
2 w' O0 S' M" u! Z( N" {8 J
“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。$ s) ^$ E# [0 K2 @8 K
0 a+ e! } f9 ^' p3 w! R
为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?' w* m* V9 G: j* v0 I4 B/ z& `
: F8 i% j2 M f" w
如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
; P- a# N9 b' k, S0 R0 |% g
' V% l9 Y" k, O5 S( [9 A$ A, N6 q
* l, n0 G5 S% m! K3 a2 A. P2 d4 i; q% P- S/ S9 P4 W) n0 a
在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
) u/ \( g1 L# k6 f" C4 y! B% ~$ C" |, [9 m5 L' I( S& a) i
要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。4 S: Q% L- N6 V. X$ p/ ]
$ @% f% D; y- H0 ?; Y7 g9 n' m
“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。
4 Q' S8 R' T) x5 `. b; s2 M$ ?$ ~% k3 e. L! _
我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”1 @% F8 H8 w" ?8 e! S
# r/ p2 s, ^: S6 [ a
作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。$ T u! B- ^- m! T$ Q" w0 Z' E/ B$ p
5 ^! V. U* I: h ~$ _“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。6 J& [% a. G% i. L0 j: x
& a% ? ]; P4 L
这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。
* S# X2 o: ~/ v- `
* ~$ V( M: u( b3 _7 }8 \3 _无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。$ G! q6 O; x5 ^! F5 p ^& u
% h0 h0 m$ r( y6 Y) L
如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
|