 鲜花( 59)  鸡蛋( 0)
|
加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!) o2 {+ f- j# i- p& |, A7 e
" {+ t8 r8 R, G: b% j前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
& ~! K- K1 b3 H5 L+ r7 u! G$ y$ M
8 Y5 n! ~# e. h% }/ C! x' V& {这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
- t' V' r" h- e) S- ]. ~/ k4 [2 {% K9 n _# t1 z* G8 z5 z+ e+ e
更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。2 f. [$ E' B0 {4 d1 l
* u1 }: p# U! U& Y* c( L- a
' O& R. ]$ S0 G1 W3 m8 c' _
- N7 ]3 t U2 m+ \7 G. `Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。. A+ D$ ~% S& G; w) k2 Q& e
; G( ~5 u7 c' b8 D$ u5 n9 z3 |" x产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。
0 a1 V. N, Z) ?0 t& q8 \9 G9 `2 x m3 y3 q$ A* w
原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?+ k' Y& k6 s8 h+ d+ t
6 t4 K) }2 @* [/ q/ D“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
$ R- y, M5 a5 c" j1 l% ?" b6 W, `& y" n: H
为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?8 c7 R: N+ G; Y) l, c! I! E" _
3 h J! M* ^1 _9 I7 r如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
* ]2 o$ [1 J" t1 T5 h9 ]. v: J+ k
7 y$ K$ U* k5 Q- I# V
! b+ B' A6 c2 ` @) S+ W2 S" h+ Z在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。8 L, \" U! V. A) R
% f( o5 u0 |# Q6 d) @3 r5 @( ]* y/ H
要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。 I3 ^0 r# \0 s; Z% }
2 D; {5 ]4 n" v. B“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。6 u* Z. g- @" W% O" j
' X' f/ @8 c. H6 u& C# e9 V3 ]
我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”
5 t$ Q$ l0 ^. s$ y& O+ `
" Q0 c, G- a0 L8 ?1 r; b作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。; I6 G4 F$ W7 ^8 J/ L7 l
' M& r" ?% x, C, g/ V8 i: Q$ x) w! M“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
! n3 Z/ ?9 F- [+ ^- ?! a( a/ t* G$ S' {- _) A
这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。$ s% i+ q6 j3 }+ D
' ^! t4 b; {$ ]3 Q9 Y0 C, G无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。
; Y7 G- D4 q- x% C1 N* c5 _% Q6 v6 ]. W7 F; v6 P
如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
|