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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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4 W5 w- \1 P9 n7 A+ b调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
* t4 u( _( e, q2 D" v(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )- B( h; V* x9 u4 p
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做法:4 z# H1 \2 X. ~# c
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;$ z, Q, `5 g& P& H% |# \" j4 Y
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。 ^. T+ x3 q% I- @8 ~1 m' l
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。0 d1 e; P8 D+ y* j- ^* {
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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) U( [/ X; `/ K; s7 K: |3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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