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先推荐两款减肥产品排行榜给大家( V! ?4 b/ C4 [! X1 A
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# w4 Z- Q r2 p4 Q# I {3 I, V+ | 这个网友失恋了，可是她却因为失恋而得到了苗条的身材，她所采用的减肥方法就是消耗热量的同时控制食欲，那具体应该怎么实施呢？那就看看她的减肥经验吧，学学怎样消耗热量和控制食欲。( g4 I7 K* P/ h# p1 I
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在失恋的悲痛中，我决定减肥，并开始寻找减肥法。我知道要成功就得对自己“狠”一点的道理，在姐姐的建议下，我确定了一个适合我现状的减肥方法。3 D: g. T% j, O$ C% B! C
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第1步就是要控制自己的食欲，吃少点+ o* E4 Y4 s+ v2 }. N
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第2步就是要改变我的心情。为了打发时间，我就找不同的朋友逛街，打羽毛球等，除了睡觉，其它的时间我都在外面瞎耍。- J# P7 b1 K! t3 M) }8 K
& f, q. Q. } d4 Z: D: |7 |9 k 没有想到2周下来，我就瘦了一圈。失去了爱情却得到了苗条，这真是天公有眼啊!不过，话说回来，能成功瘦下来的关键是因为我玩耍时消耗了大于我摄入的热量。如果你也想减肥，不妨试试我的减肥方法。9 M2 `+ ]7 @- F9 ]" g
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我的窈窕小语：要苗条就得对自己“狠”一点& }; a7 L( o9 `2 u* {. B5 X
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目标：减肥前体重55公斤——现在50公斤——目标43公斤，身高154厘米。4 |( T, Y3 F8 `" W+ B4 \
" y) p* ^/ h: X8 `! z 减肥结果：我在持续中，花了两周时间，减了5公斤。' ?6 Q7 Y7 T* l& U$ @
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减肥菜单或减肥方法：消耗热量大于摄入能量。5 I/ ?" u: ]2 s, ^) b, e
减肥药排行榜 p1 n* V8 p% j/ M+ Q
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* s4 N- b) X9 i. ~, j6 G 减肥酸甜苦辣谈：; X6 R. ]- a- Z% I+ R* ^0 z& P# Z
# M! M; A* N2 W) {( Y" {" Y7 f! t2 ^ 我身高154厘米，体重55公斤。在家人和男友的宠爱之下，我从没有感到自己很胖，也觉得减肥不关我的事。2个月后，一切都发生了变化，男友离我而去。) U6 Q" _7 c2 D" s, Q
# |0 G4 a4 C2 F x: O9 ]5 g 在我的苦苦哀求下，他给我说了分手的原因，可笑的是，他以前曾一直口口声声说喜欢有点肉感的我，今天却变成了分手的理由，真搞不懂他说的哪句是真哪句是假，不过，这已经不重要了，重要的是我该重新审视自己的减肥观念了。9 q: U, D6 I' G! K+ o
( X' ^2 D) V; m# I! H2 ]. Y更多：http://jianfeiyao.g5g8.com/ |
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狗仔卡
发表于 2010-1-17 02:16
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