生活中的一些常见祛斑妙法

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容易被忽视的祛斑方法一：红糖祛斑法

     红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。 日本充气娃娃

5 C, o+ c1 c, ^+ r9 r2 M+ f7 u! Z) b8 [    将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。


容易被忽视的祛斑方法二：食盐祛斑法
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# i# I6 z  r1 Y5 p. K     皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。充气娃娃

     只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。
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$ w6 e+ p1 O+ F: i0 M 容易被忽视的祛斑方法三：豆芽汤祛斑法
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/ C1 x8 W0 d2 O$ M* e- z' R5 g    制法：

1 S9 z. c! R6 u" ^9 O4 t9 K    锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。

    特点：

  J' ]. E2 T5 w$ ?    清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，每日3次，连服数日。
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2 ~9 H+ g8 ~3 }0 M! k2 P5 k. s9 f    功效：
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/ s3 [- Q+ w/ }* e6 L    黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。豆芽清热解毒，解暑生津。

     此汤有润肌肤，祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品。
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$ _1 X# x6 V6 a( M% S2 |容易被忽视的祛斑方法四：茶叶美肌祛斑法
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% r" t; t) P9 L6 ?" W) H    把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。
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    1、茶汤洗脸
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    晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

    2、茶叶面膜
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1 e5 D3 o; _2 n! @9 }/ I    把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
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1 T. n- e8 G7 f4 d: Y    3、茶叶美目
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; z5 _; S  Z# g# h' ~% E     把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

容易被忽视的祛斑方法五：柠檬片祛斑法

    制作方法：
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    将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

    美容功效：
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    柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
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2 O) f/ C  Y5 a    柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
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; q4 E- N; K8 {! [+ g; ~    柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
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: B: i" l1 l' f1 Y2 I    TIPS：
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3 U6 ^! R5 k! I# d$ ^( l    当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
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