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weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 4 X/ g- J H, Jvoltaren
weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 3 P4 M/ t4 ?3 u) r( A$ cvoltaren
梦里水乡 发表于 2012-7-5 22:09 , G0 _( R& C: {/ g8 ~! y* s% m如果刚刚扭伤,建议用冰块镇住,防止血管破裂;6 N4 C& `* o' d+ E' W: x7 q. k3 Z $ h; s& N {- S5 |' }如果扭伤有半个小时以上了,建议热敷。
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