 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 - P, d! H9 ~9 Z& D" }/ `7 W& f
4 d/ W+ t) Q' ~
“排毒”对我们真有那么重要吗?
. a; h4 c: L: H, O. Y 1 P. T3 e4 V7 N( G1 {
答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:" d) K( m0 K f8 t$ J
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
1 B5 s2 [+ L3 s, p! C9 ?, l 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!1 s# _) E6 n+ H) b+ h0 f7 b% s
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
K4 K3 S* _+ K# k2 _2 X9 W 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。) F0 P1 K/ D, Y! G: |
0 ]6 K! v3 V! \+ s" Q, ~7 O' F 排毒:排的是什么毒?/ b- f4 w4 ] ~5 B
2 j. w& V3 y* U* O0 q “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。1 d& E- v3 K' J$ ?
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
9 s" K9 ?8 o) D4 m! ~4 s 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。9 T8 f% K6 _9 X. p0 t
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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