 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 % y, x1 ]( k3 q4 Y% `9 w
. M- B# Y+ ]; Y& G8 E8 p1 h: { “排毒”对我们真有那么重要吗?
- ? D! O& H! f- Z3 ? ) T5 d3 r- n/ b" p* I7 I2 @
答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
. y" {3 x) P4 H5 w- x 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物# G: u1 _- O' \, ?. f) g/ l
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
$ q' Z9 ^, r! ]6 k+ a 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾$ n& B: Q: _! A! K) v
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
- O% \; l0 ]/ M, z5 R: C# t4 b/ \
# e$ I1 G2 J2 q- K- ] r! Q 排毒:排的是什么毒?5 ^7 J$ ]; ?( Q6 ~
1 P0 J* `1 k" W) \1 |. ? “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
5 Q: B9 u t5 @. G 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
$ z: s g7 A: |( N( X; Y 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。$ Q3 ]' E3 o1 ]1 T# S0 G. P
5 o% \+ F6 Z3 S8 ~3 L3 q
6 r% Y3 w& }$ i# j
聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
|