 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 ; _9 E6 }, H* b' G+ ?
5 x: Q( x8 I, U% k; D “排毒”对我们真有那么重要吗?( e% n q, h) s+ h" N0 b" t
! c* X8 q# j, d1 N
答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
3 B& k! I* B8 W 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
4 C1 d2 d3 t; S0 W 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
0 V Z! i! r! ]& o. K y6 @+ d 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾* U& v. R+ x7 Q
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。9 {/ } I' O1 M, z8 a
5 t5 G2 ?) y4 |7 v8 I& B8 r 排毒:排的是什么毒?
! l4 w k) N* @1 P
* e$ \! ]" L, y' x- n! e' [& g “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
$ ?& @5 {4 I( n P7 v6 e 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
, z2 t6 U5 k* r7 @" K- j- a- L 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。) ^8 ?$ s6 V4 }! r! e
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- H+ W2 C, w, G: w1 F聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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