晕车能通过训练解决吗？

雲吞

每次坐公交车都十分羡慕读书玩手机那些乘客。我本人在移动的车里看书一分钟，就会头痛欲裂一整天。有什么训练方法能解决这个问题吗？

toca2007

5 x1 H0 A7 E5 u, H* Z* f
在车上看书读报玩手机做针线活都不会晕的。。。。飘过

toca2007

病因:内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊、球囊，内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。
临床表现:本病常在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。
/ M5 \5 E1 i9 D3 P" g9 [& M转自http://yangsheng.hebnews.cn/renqun/yunche/48178.html

happyzena

同样毛病的飘过.....

不紧张

你的晕车反映不是很强烈，相反应该关注一下你的眼睛。听诊完毕

FrankSoccer

好像说，咽口水有用
: d( x0 N9 V" f5 @
3 H% q# y4 t. D( g4 K晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

都没试过

FrankSoccer

toca2007 发表于 2014-3-22 11:25
在车上看书读报玩手机做针线活都不会晕的。。。。飘过

针线活？会不会扎到手或者腿？

toca2007

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:52
针线活？会不会扎到手或者腿？

看出来了你就没做过针线活。

雲吞

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用
, j' r% x! k" n. |
5 G; A) [' J2 [& n& s6 X晕车晕机的还有说咬一块姜有用。
0 R! H% ]) M( T- v" n7 E' s9 s2 r

要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

toca2007

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用

晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

" B) ^* x+ x% g/ i3 G4 x3 ]吃Gravol管用，这个药有姜的成分。

山茶花

上车前嚼桂皮味道的口香糖.任何商店都有卖的Trident Cinnamon

不紧张

自小就爱吃姜糖，敢情还有这效果，哈哈

古井贡

自己开车会晕吗? 我有一朋友每次觉得晕车时就抢过驾驶位自己开, 立马啥事都没有. 不过坐公交这方法就行不通了.

newday

同样毛病的飘过
可以带个耳机听书 就不用低头看书了

ballard

不紧张 发表于 2014-3-22 11:37
* k4 M! Q" r/ m/ [你的晕车反映不是很强烈，相反应该关注一下你的眼睛。听诊完毕

Dui对啊 晕车是刹车。加速引起的
" @! g4 }8 Y, o
6 S" N. U& e4 }' `) m8 B- w4 |他的问题是颠簸引起眼睛反复调整焦距，
( n# I* N( a- p0 Q1 N; H
造成头痛 。
6 D( K1 J" ^! z
我也认为是和视觉相关中枢系统

toca2007

古井贡 发表于 2014-3-22 12:10
6 S  x( c( U. ]6 ~自己开车会晕吗? 我有一朋友每次觉得晕车时就抢过驾驶位自己开, 立马啥事都没有. 不过坐公交这方法就行不通 ...

自己开车基本不会，第一思想集中，第二刹车加速拐弯都有心理准备，所以惯性对身体平衡的影响相对小一些。
: V! u7 Y" U- o/ p如果自己开车都会晕，估计身体的平衡部件与前庭器都没发育

FrankSoccer

雲吞 发表于 2014-3-22 11:57
" ]) f8 j; m' ^) C6 h9 y( s% u要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

0 }8 ~9 y) P! n也不好。你这么猛叼姜，店里缺乏，涨价，其他人会埋怨我的馊主意的

FrankSoccer

toca2007 发表于 2014-3-22 11:54
看出来了你就没做过针线活。

- h/ b( X- o  Q. ]6 f# m9 g3 j就是因为上次扎了手才担心嘛

newelec

不吃油腻的东西就不会晕车船。。。

toca2007

雲吞 发表于 2014-3-22 11:57
3 G2 L( v9 ]# b# P6 e; R要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

叼姜要选那种老姜，皮粗肉糙的，最好是三个枝节象鸡爪型的，叼嘴里猛一看以为是爆牙。

人行明镜中

学会坐在车里发呆，时间过得很快。

FrankSoccer

newelec 发表于 2014-3-22 15:07
1 L! y; k3 b& F( V+ C4 |0 d% g不吃油腻的东西就不会晕车船。。。

# u0 [' H- |; J  Q* G他本来不晕车船，为了找那种感觉才晕的

FrankSoccer

人行明镜中 发表于 2014-3-22 17:57
7 J7 _8 l, }$ K5 K学会坐在车里发呆，时间过得很快。

0 p% l, m2 {: d. V" c, ~' \0 d停车场里？

雲吞

人行明镜中 发表于 2014-3-22 17:57
3 K% A, C9 N6 O- w学会坐在车里发呆，时间过得很快。

不行啊。我一发呆就会坐过站。

犹豫

前夜睡眠不够，也容易晕车。

人行明镜中

雲吞 发表于 2014-3-22 18:06
+ @5 O  l  s: s. Q$ z' Q+ I不行啊。我一发呆就会坐过站。

上车告诉司机你哪站下车，坐过站，要求送你回家。

davis1688

我有同样反应！ 各种症状分析的都对。 我基本都自己开车；晕车， 晕船， 晕飞机。GRAVAL 有效果。如果休息好的时候也不晕。

不紧张

davis1688 发表于 2014-3-22 20:19
. G; p7 c6 e- v$ k) `4 V( ]我有同样反应！ 各种症状分析的都对。 我基本都自己开车；晕车， 晕船， 晕飞机。GRAVAL 有效果。如果休息好 ...

& S% w# H' H& e( y治疗处方：多去游乐场，争取每天都做旋转一类的活动，慢慢会起到作用。

当然还有更便宜但更恐怖的方法，只是一般人坚持不了几秒钟就会狂吐。不建议使用

5i5j

特意冒个泡上来回偶像。原来国内有个同事，家住市区，单位在开发区，每天单程通勤1小时，天天吐，早也吐晚也吐，吐了半年就——好 ——了，从此看书是浮云。仅供你参考。

猴子

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
8 c3 A* \) h$ v6 u( c好像说，咽口水有用

2 m; b. F4 g8 f! _: o晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

都没用，本来只是晕，一咬姜了马上吐。小时候吃过一种晕车药很管用，但有一次吃得有点过量，回家后躺床上，浑身麻痹，看来不是什么好东西。
1 E5 F8 M% P, R锻炼了好多年，现在稍微好点，但还是不能看书玩游戏。