 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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9 o6 Q6 R% k( q2 K如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！% w j1 a3 _4 H, Z3 V
3 Q, A |0 p/ t$ e! h1 O5 w" s[长生不老的秘诀]
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- J" j* B7 G4 z% m( U; S) { 释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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& t5 [& [! G& F( v; W% C/ d 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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* y# ~3 o# L$ T0 o8 @: j 因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。6 O, y( Q1 @0 X7 u1 |" b
3 v; H3 O, J$ d7 C1 C) }2 d) k 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。9 y* g" C. g/ D& O
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+ b, ^0 d1 f: a9 m+ C/ Y& q( v 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。# I4 t+ Q* x0 r* c" c L- x! K" M3 t0 V
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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: f! k6 U3 T7 k4 _【现代医学告诉我们】
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; ?0 E, W1 d& M, e! A Q, S1 u 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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# t$ D- N9 d& m: r+ }; X" p7 u5 v 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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% C4 Q' j9 A4 ^- ~( K' P 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。6 J: @5 U0 h6 n9 O( X9 _
; ?* w+ Q G3 M8 Z5 Q 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。7 U8 P8 } r9 n
" G. E& x$ Z G( M! r; c; X 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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. q2 i: N: O- x6 D& a; B8 s 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。. m' o4 W: G6 h7 v8 a" s0 t9 Z
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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6 c5 e% @; F X& |8 Y: q* \“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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) l) r' g/ i' @, H6 \- k 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 0 P! `2 u! V9 q1 y4 S; }1 w
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？- w$ J& L' ^4 O7 r) ~, ], h
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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0 D- F4 t& ^' C/ S% t l 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
- j" |) k+ y$ m; r' B. C& J 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？# R* o7 B+ |5 K& ~ o1 {
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
" l) k/ g3 a3 u2 X, f3 I# ] 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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! L- O$ z( r3 m2 q- D【其具体方法】
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& J$ C, M2 {; @2 V9 i' a0 G一、阴阳水清肠方：
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; }+ \+ b' x& X& c! q0 X 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。0 v$ ?. l( [! l! ?% W! z
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。' P0 U% y Q% K- z0 @+ U
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。5 W1 X6 m! k+ E! } s4 R
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。9 V! t: O: P: {6 A% b' n
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。) x2 D; x; x/ C
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。& t5 b- B H1 M, t1 |: g- u
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" ?$ C6 \/ G3 n) _. \6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。; V5 O9 \) |. X2 [, i
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& V5 ~' X2 v/ J( E三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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7 y, O( F& q. [; X1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。4 p3 B0 d! r7 l; }6 p
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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四：效果：
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" v# }8 U9 l8 O d i4 T1、会排出黑色之宿便。
/ l, o8 R' ?; p8 w" M# K/ n2、肚腩会变小、腰变细。 A! z) l. j1 M5 ^/ l: A4 T
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
& e1 b+ ?: K& _" p, U! X, l; G4、有口臭、体臭者变好。
1 u& r* S; U# n5、胃口变好、不再便秘。
& R# L& A. J1 e6 f6 @+ t6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。 n; x$ A1 x+ E
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常用此法可“长生”矣！
) p. |( E: F+ v4 a' j7 ] 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
6 n% [& m, N) }/ Q( i" h0 A$ A祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
