 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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& J, [# ~/ J' z' c4 S[长生不老的秘诀]+ \2 D1 z! R \- n' k* _
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2 l+ [7 X" f/ x" K 释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。/ d" u, H( |, S. E2 @
/ ?: W9 C% i$ a" o w% z! o- v 因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。% ]! ?8 H1 l7 b: I; y9 ]6 x, ~! e
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。/ S2 c0 `& H2 k' K' s- T( W
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: Q1 R( X/ {- y# V0 G: g: J# n 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。/ A! D. o! ]' u* B7 c
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。( j/ n3 J, K+ D) k
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; V9 D! B) }( s3 R6 o& h& ^+ Z9 b- N【现代医学告诉我们】
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- m! p+ @; o. z8 ~0 Y, Z6 Z 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。1 H. O9 j5 W& |
( U8 D* M4 _! U9 r+ W( w: D 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。7 N6 J3 _/ _+ n, M z* U( p1 g* q( I
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。8 P) r7 l1 k$ O, o2 G: X% Q
! V; V0 [6 u6 r& T7 Y 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。, h4 s3 N7 ]- i4 Y; e- o
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。5 M: E, N* @; o0 \2 n; E
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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3 w& M! f: ~- M6 }, y8 }“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 ; Z+ s$ }2 D" I9 M
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。- o; F: ]' S& B- O
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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{( N$ n5 B6 A) P7 q2 N) l 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
) h6 J4 d8 I4 S 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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+ u* Q4 \9 X: p0 o 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
3 u$ P \+ T+ o2 p, q9 e* K+ l( `! I 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 / K* t$ x7 K/ V- }4 A' C2 R
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) N" o. @2 e9 ]: D【其具体方法】
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9 v E9 \5 E+ A% C! U; l+ d一、阴阳水清肠方：7 q, A% N: B. n4 d0 n& b
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。9 f* ]: n9 O) k) P
4 R- _' l2 ^* X, |" h 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。+ e+ f- w. Z. G' D5 X3 z1 R
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, O+ o/ U5 p" w) l3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。" g* b, M% |; g8 ]0 |
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5 q1 r$ S! L- Q& `4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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& [* s) B$ r, _% X" z5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ / M I D7 g1 o& m# \" ^$ k
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+ Q% } b. v& j! [% \二、服用方法：
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$ ]( }- q. c, c- p: O$ P1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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# a8 h) m' u3 [$ B8 z8 g2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。/ V6 u8 V, I4 v V5 N" E1 r! X' j
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( o$ e1 _! F2 O ?; D3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。- T$ c: O" l; k& X" |& J+ ^0 Q
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。) r6 T* u1 F; S8 {# x. p, f
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( U8 U: @' l& e0 E5 t+ T/ B ~0 s5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。" k0 E# a6 h* m
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。7 y8 i3 O0 o) u) H% B; o
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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4 v6 O( E% o: V+ T& N' s! T( M2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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+ B! l3 P/ i q! F9 {四：效果：
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9 U+ h% D K; i1、会排出黑色之宿便。6 ^, r: {4 X6 Q( y/ @- r
2、肚腩会变小、腰变细。9 i/ Y6 l/ O- O' [2 L
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。/ ?5 h" O/ i9 y& e6 S# d8 S1 j& }
4、有口臭、体臭者变好。* S6 { y# Q6 i
5、胃口变好、不再便秘。
9 e' Z2 b& J1 Z+ X0 H9 Z3 \6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！
2 \1 B9 t) k& J" m 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ ; B% V6 J5 G, P& d. G7 ]
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
