这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，

1 P+ n0 ~' d1 M6 g- j9 j3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。
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对华人来说，
1 m  x/ B: J6 Q0 F5 \: t
, R1 g/ N( k5 Z, y0 P唯一的好处可能是，

和北京时间的时差变为12小时。

夏令时的到来意味着，
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9 b- K% t$ s- i( Q时间加快1小时，
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7 X; P: p! G( l' r0 b! V6 z所有人都要少睡一小时，

' X7 C9 t- ~4 X$ v! B这对所有上班族和学生党来说，
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1 T! @! M+ @* z8 W简直痛苦的要命！
2 x! r2 J! Q" M) K# {6 _
2 G" A) L! r7 K9 I# R1 U  D. l9 C; d. M而且少睡一小时，

将对人体造成危害。
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据研究显示，

莫名少一个小时的睡眠，
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( `" G" k/ y& Z$ A7 {# x# J会易引起生物时钟的混乱，

8 _7 K8 G3 e( r8 r甚者会荷尔蒙失调，

进而影响到人的心理、情绪
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乃至工作效率。

日照时间的增加会使人们的活动增加，
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5 z6 K1 a* m, V5 F# [  p+ t2 j可能导致疲劳。

" {3 o" t4 p& v8 s: G& p是否取消冬/夏令时，

仍在讨论中

4 T9 F9 ?: [& Y3 }, ~% u关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
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: F6 h4 p# U( t! E- v0 w在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。
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  f1 U) s7 a9 y4 l$ b7 m7 B/ h+ i- J阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。