十贴心灵补品

sunpei415

十贴心灵补品
1、停止忧虑。忧虑要人命
( H  A& y5 k  k- u5 c2、以祷告来开始每一天。这会武装你的灵魂
3、控制食欲。暴饮暴食阻塞身心
4、接受你的缺点。并非所有人都会变得伟大
5、不要嫉妒。它浪费你的时间和精力
0 {6 s- ?1 P* n1 O# T1 Y6、信任别人。愤世嫉俗使你的人格变质
7、培养爱好。它会使你精神放松
8、每周读一本书。这会启迪思想，开阔眼界
! `5 t- O: `. m4 K  H- M1 e$ R9、花点时间独处。这带给你平和、安宁和沉静
4 ]  i  m3 J3 q: J- G; ~* v; c, j+ g10、热爱你所拥有东西。而不是费力去追求你所没有的东西
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