中年发福

teng.ernest

最好不相见 发表于 2012-3-23 12:32
% u# }, n( K( _3 f9 ~5 k1 F! O6 \* E其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

4 n5 w' N! i, d3 Y0 `  U胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
! K6 }) }2 E8 C, m, H人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
敲胆经。
按摩心包经。
早睡早起。

最好不相见

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
6 h# P% t, n! f' K/ U9 e7 v+ j9 H胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

! }' Y2 N: B; h/ x4 H5 a% ]" r

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 11:20
: L2 r! M( l7 L+ J* M看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：
7 W: s$ N% O& D1 ^: T! ?4 ]6 @每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-22 20:48
. \2 C3 A6 m: k, }# L/ n! N我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯

5 x/ a8 j$ |1 V, |我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月

最好不相见 发表于 2012-3-23 08:41
" _1 D# [* K3 K6 P/ H这个是偶滴强项！
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
, D; S/ _8 [0 n0 V1 [% m* C. q现在22 ...

好厉害！！！！！！
; D3 o0 X( Q* I, J! z5 A- i2 r
9 X' G- L! \* |2 Z* s4 |4 ~( a
2 c) T2 ^! @3 V# \; P7 q( g* y2 d

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
- y# d5 r6 f. C9 e) V7 E- Z9 e什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.
8 g5 u6 P6 z( S1 {% y$ o另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

# J9 A" \- w0 _* N) `# h/ \0 o多跳跳就跳起来了，真的

山茶花

廿二月 发表于 2012-3-24 00:23
2 Y+ l8 E' N  k; x啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
! d- |& [% i$ h' z' W" {
我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

) ]% ]  X& [6 g, {( P8 [% M你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11
: T1 I$ q! P- f' L胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 07:41
) q, m) t% ~" m' f! l这个是偶滴强项！
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
8 K% O! j+ P/ r0 b1 o5 `$ Y现在22 ...

1 {+ N/ x4 N% c4 T. K相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见

山茶花 发表于 2012-3-24 09:34
: Q9 O$ D4 F  H' o& q; `相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

( M- C9 ^- A/ s: G- G  j+ LMM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG

廿二月 发表于 2012-3-24 00:27
5 p- k+ ^7 t2 B多跳跳就跳起来了，真的

好的，谢谢鼓励。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57
" H# N5 F/ W: y# M好的，谢谢鼓励。

9 Y# M/ @1 M: b, R哈哈哈，加油

廿二月

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

2 E  Q# @& E4 `1 r顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-24 09:30
' b/ s2 z. w- t( E你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-24 08:54
MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

: p0 W6 |8 Q& X+ Z. Y/ Y7 G  |等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2012-3-23 20:19
; d" ]- @; `& \/ ]2 H" r这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

2 k% ]+ D5 A& N) [你失约了

teng.ernest

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
你失约了

明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest

山茶花 发表于 2012-3-24 09:31
/ t* D; u. j; i1 `& f  b+ J; s我已经阅读了三遍，还是不懂

+ R( {9 R. h1 G1 R+ o& i不用懂，照着做就好了。
! Y0 S. F# t5 v对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
% ]5 v7 K/ k  W" R: ^  r& Q中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
你失约了

呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
3 a1 K* V$ v1 w3 n" f6 [* y不用懂，照着做就好了。
" L. h# p" t) ^- ~: U( @对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

然释啦

最好不相见

清心花园的版主们特别尽心，
/ S+ _% Q* X* T2 j发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
! f- t8 }) F( {! h1 l另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
同意以上观点的MM送花呀······