请分享中午都给孩子带什么饭

angelcoco

如题，每天绞尽脑汁的想午餐菜谱，总是重复那么几样。有没有哪位家长愿意分享你们的星期菜谱给和我一样的“非巧妇”点思路供借鉴的，多谢！

sweetlele

家里吃啥就带啥

MtlCanadien

得看你孩子班上还有没有中国人的孩子。我儿子当年他们班就他一个，他每天回来就说同学（西人孩子）的饭多好吃，让我做西餐，很少带中餐。但另一个班上有几个华人孩子，就带中餐，包子饺子面条米饭等等，没受影响。

四海为家

sweetlele 发表于 2013-9-23 15:52
2 G4 p  |+ Y2 F) p' \家里吃啥就带啥

4 u: j8 E5 @7 ^/ H一样！

kingsnake

可惜你們把 梨窩罵跑了，否則可以問她，這方面她點子最多。

edmontonminami

紫菜包饭。裹点黄瓜和火腿。

爱城窗帘

我们主要以西人三明治为主，夹层有蛋类，肉类，鱼类，偶尔炒饭，HOTDOG等等。

再实话实说

五天不能相同，决不带剩菜剩饭，最好在早上上班前做，秉承中西日合璧。
经常带的主食如下
# }( C" N$ b# e1 ?中式：
# e  w( N7 {2 ~扬州炒饭（香肠＋鸡蛋＋虾仁＋玉米）
炒面（新鲜蔬菜＋肉糜）
8 c6 ?  [4 p* B! q煎饺
鲜汤馄饨（放在保温盒中）
鸡汤菜面（放在保温盒中）
西式
) Q  ?1 R0 b4 j" U  x# F- M三明治（选MULTIGRAIN 或WHOLE GRAIN 的面包），需要潜心学习SUBWAY的搭配，以后决定面包自己烤。
PASTA
  B$ |! r/ k# t- d$ J9 X牛排＋蔬菜＋土豆
煎三文鱼＋蔬菜＋烤面包
3 u5 `' e. U  S. q4 g5 `  G+ `日式：
% |+ P; I; [+ q6 P8 P; l寿司

LUNCH BOX ：主食＋水果 （原来还有SNACK 和饮料）

! K- Z8 i- q  x* a! U/ B希望大家要多花时间在小孩们中午饭上。
) @" [/ Z: ~2 L. Y. M

citycenter

楼上正解

angelcoco

再实话实说 发表于 2013-9-25 17:02
7 \* d( M2 P' n2 t% M! f五天不能相同，决不带剩菜剩饭，最好在早上上班前做，秉承中西日合璧。
经常带的主食如下
中式：

哇，孩子的饭做的这么种类繁多，那孩子肯定不会吃腻的。而且是在上班前做，那早上得几点起来啊，佩服的不行了，向你学习！！！

angelcoco

我家孩子在中文学校，所以大家可能带中餐的比较多。我也尝试着带炒饭，炒面，可到周三感觉就没有菜带了！
西式午餐我总感觉那个不当饭，呵呵。自己上学的时候就经常看见老外那么大块头，就一个三明治，我一个“弱女子”，一大盒连饭带菜的。难怪他们时不时就得来个SNACK啥的呢。

斯佳丽

只说最近的黔驴技穷的伎俩，因为在Costco买了一大包含三小包的软饼，使劲拿它做文章
2 Z, [( }+ d5 j" R" q: C1，做Wrap。 软饼里放肉片，cheese，souce ，切碎的生菜，青椒丝，洋葱丝，据孩子喜好
2，pizza。（孩子从书上学来的）两张软饼，抹上salsa，撒上bacon 或鸡肉等，一些蔬菜，cheese，烤4分钟。

angelcoco

还可以用这种饼烤披萨，学习了。每次在COSTCO买的东西都吃不完，虽然价格整体比别地方便宜，但去掉浪费的部分，没便宜着。

sweetlele

斯佳丽 发表于 2013-9-25 22:32
3 k' N' H4 L- ~" o只说最近的黔驴技穷的伎俩，因为在Costco买了一大包含三小包的软饼，使劲拿它做文章
1，做Wrap。 软饼里放 ...

6 c, z. l* j2 i; G7 h$ t/ D1 W听起来比pizza更像是Quesadilla