 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
: g; |6 e1 L/ G
+ c! ]( H9 S& W* q+ M. g+ v “排毒”对我们真有那么重要吗?9 }0 ?3 b8 o i! P
3 |4 f9 i+ H6 e
答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:: q8 o' X3 u' t) f* ^
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
5 N7 }. D) g+ r, b! @- z 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!% s, |1 v; \9 A
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
* V( c- u8 u6 @ 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
- A- ~3 T& Y' }& p! H: G
& q0 Z: ], s3 i; S1 j0 l( F 排毒:排的是什么毒?
3 q. x* T/ [* w7 r# S
, S! f( Z* b+ D/ L$ @9 N “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
( h, h- c8 B5 }8 T7 s6 p5 R 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。# [9 `" G+ }/ i! z4 U/ Y9 Q: g
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
+ b! e0 A& U& {! l; P7 J5 u" i- C7 I9 e/ r& ^( ]* x" n
9 b5 u) q I9 Z6 l; X聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
|