 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
0 o! k+ T7 y0 y
0 H, S& V+ B/ q “排毒”对我们真有那么重要吗?
0 W+ K1 }8 k; q " o3 L+ F# t0 \. y0 L4 {3 H( K- O7 R
答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:5 S) I$ V8 Y4 f' {4 H2 `
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物* b: a O/ M4 M. T( O7 ~: m# z B+ z
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
6 }; m2 e! x# w/ m5 B 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾+ P6 }! z/ ^9 D; j
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。# _+ V1 ~8 e. y$ ]: A
$ Q7 @1 F% Z$ N) ?0 ^# I, _
排毒:排的是什么毒?4 e# f5 N% A1 I5 J1 q: [
0 u$ ~6 }1 N9 e/ Z: g* e& Y8 u
“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
/ Q( p @' n; q# t; P: T0 s 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。0 J5 m& H, {$ j1 d3 o% ]7 P
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。, G" C0 \' u, x+ @ W( F. n& w
_% s' r0 d- x0 E% F
& y! T( q: T# D+ I# F聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
|