 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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( t+ F$ y* `4 [, `/ }4 Y如何让腰和肚子三天内变小!这是中医经典的方子,看完转给有缘之人!0 i9 f/ o& X3 M5 ^
& ^3 T# }: C8 A. X) z( w0 M5 o5 K[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀: ?- a# f/ U# V4 ^( L
3 I: ^* k$ O o “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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+ U f* @. z' F1 D& `0 m 佛家除要求人们戒杀吃素外,还认为早饭是天食,中饭是人食,晚饭是鬼食。
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( x$ w, V* M- M4 C( q `) u 因此,为了身体健康,不妨碍修行,佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素,同样要求人们过午不食,甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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8 D) U4 i, P) Z X$ f9 H 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之,佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便,这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。/ J; b7 `/ d/ h: N+ ]$ b
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【现代医学告诉我们】5 {# x& l' E4 g
. E( w% ?# Z0 {+ q* [9 n+ b N 人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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2 h! E) y q' ^- @ 日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便。
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; y7 f3 ?/ ?% a$ Y 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素、毒气,被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞,首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱,最后引发各种病症,促使人体衰老与死亡。
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9 C0 y8 ]. N2 b0 L* M* D. v' C/ y 可以毫不夸张地说,肠道问题是人体万病之源。
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9 N8 g( v: D; i9 f+ L 科学研究结果还显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。" H" `$ J) r& z8 a, ?# t# A
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结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外,从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致,2 U% I6 X! A( X8 \
* B& a# u1 Y/ b& B( Q 其实,那是结肠内的毒素大量积结,因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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+ x6 _: d$ O( _5 a8 H. F, d, w 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环,久而久之就会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症。4 H( s- L/ c1 Z7 x/ m/ `
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“死亡结局始于结肠”,Dr. Bernard Jensen(1908 - 2001) 的这句名言,正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。 d k, k/ i; O' e; d' u" q
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总之,肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁;结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首;人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”,是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此,道家说:“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的,佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等,都是上上等的“长生”之术。; N$ I5 R0 h% `: l& h
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然我等凡夫俗子,虽有学佛修仙之志,实无“闭关”“辟谷”之能,如何是好?- F: P! |1 @. `& A/ N* @" o# X! M
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”,就是专门用来清除宿便,防止结肠功能失调,可以让人“不死”的秘法。' u8 x6 Y3 _6 g0 X! n. n4 }$ z: m* D
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》:“以新汲水百沸汤合一盏和匀,故曰生熟。今人谓之阴阳水”。! Y" O7 i. j) E$ K8 Q
% u- \& [! N2 a1 j5 `7 d, Q2 f$ E 此句是指:从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
% z6 W6 j( V: X 然现代社会水污染严重,谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水? M* s1 d! l) s% G0 V
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不要紧!按《易经》的理论:热为阳、凉为阴。
3 o( d; o" y7 \& b3 N 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗!刚烧开的热水自然是“阳水”啦!把凉开水和热开水各半,倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦!若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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% o4 Z5 ~& E* z1 j& E6 S【其具体方法】0 c1 L1 f9 a9 R) z% I7 R
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一、阴阳水清肠方:. u. O4 G7 Y0 {" k) w6 b
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两(摇匀即成)。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢?因水乃天地之灵物、生命之源泉,其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。# R/ N4 k7 V- e9 w5 o
3 c5 Z2 C9 I% ~+ \2.对于地球来说,太阳升起后为昼、为“阳”,太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上,会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力,可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水,可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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# O( m0 p+ Y) ?( J4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。8 K. n- S, q* J9 j( D3 |( p w
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* \4 \3 `. w2 p; L- E5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素,用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也! : q8 `" R& A7 @- m5 ^; m) K2 h
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C" f8 V6 |4 C+ g+ ^二、服用方法:; v4 Q9 k! o: j1 k/ `* I+ b
3 U9 V& {# I9 m+ U1 j1 m0 G1.早上5一7点钟,在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。+ f+ ^" Q, x/ \: D
- T$ h' }( p9 a, u9 ^: {% _0 W2.间隔期间可自然站立,以两膝为中心使身体上下抖动。$ ?6 n# S1 S! e7 u* ?
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时也。7 v/ {5 ]+ o, n; ~; w4 H4 t
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4.卯时人体气血行大肠经,此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝?小口喝水因流速慢,水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快,水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动,是为增加大肠的蠕动而尽快排便。. d" m- N! O: P1 y! {
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; X) e* o' N; ^; S; U( n# P" k Z三、开始连续三天,可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次,以后一个月至少排一次。3 @) u7 U6 q# m5 P$ Y" `6 ~2 T
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2,因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期,二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内,这与女性的生理周期完全一致! # a0 M, q" @* E
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四:效果:
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; v; V6 r. ^. o, e. U1、会排出黑色之宿便。
! t N7 f/ ]9 ~2、肚腩会变小、腰变细。
4 [( n7 k8 k! j3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失,晦暗无华之脸会变得光彩夺目。5 W2 N1 A+ u7 t& n2 f
4、有口臭、体臭者变好。: p v$ l/ M3 [( S! {& Q
5、胃口变好、不再便秘。
2 j; o$ y+ V* u3 G4 t0 |6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。" M1 l5 J! }& M' m% w) B1 w! l
& W% X: A `9 U: e常用此法可“长生”矣!
. V f6 O0 f, m2 B0 v$ C' i# q 2003年在美国仙去的宋美龄女士,从40岁起便用此法清肠、直至103岁! 5 i. Y5 B! l8 e# _7 D+ H" G. M, H# \
祝健康快乐幸福每一天!。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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