 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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' F0 o; M1 d6 V: {0 B1 j5 ^0 U, `2 M% L如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！$ K1 p) p4 C. T- e5 F
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[长生不老的秘诀], j" k1 y& I! d o# n6 |
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; P5 v) s& Y2 u. l4 H 释、道、医三家有个共同的秘诀：
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" T9 \0 N3 q, ~* W “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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: @3 D; Z# `# ~; t4 p: \8 \/ ] 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。) y) j0 k& s; h h2 o# A) W
- ? B7 f7 I2 r6 x0 s* I9 n 因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。$ ^3 x" s- T: F ^
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。2 `9 U/ _ s- \+ @
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" H" Q: K J( R# Y$ r 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。; _' p% \% E! R3 u' z. O
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。9 ^3 a6 E' u3 v# F5 B- ~% W
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【现代医学告诉我们】
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6 t3 N$ K2 P V, Y8 T5 O a# U3 E ~9 u' j 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。2 v/ v7 Z# ?. P8 j
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。1 n0 d# k' ~4 N6 h# r2 Q- g8 Q
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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( s% _+ K* w$ F! k( x/ k6 d 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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, T7 S9 |: i5 ]% R9 U' g. P 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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- J" _2 z" R1 G7 I0 K 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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: J3 A8 @) k% Q 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。, z6 _+ g2 C4 g( J2 V8 \" Q7 J
# v/ g- j- I( Q3 F6 O“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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# z3 E% x8 U! o2 t/ h6 Y2 q% b; E 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？/ r, o U# n( L7 E! U a
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。* s8 T9 }9 M" |
% e1 `$ O7 |# F* a+ \4 b7 R 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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# h. K8 D: T9 N 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
" Z' M; w/ Z! U 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？. F* o. g1 H/ s. Q u5 d0 W5 D" o9 u
0 E; n) w2 r, w2 t& i1 q7 q 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
5 T9 S7 ?0 q3 C k- {2 R# b 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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【其具体方法】8 {5 a, b* H8 _0 n; V- H: B
: ?% f; |# Q# O7 M2 n一、阴阳水清肠方：% F3 v# T1 o4 k) K D/ K
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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) a. l& d( x# p" a. y2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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2 Z& W$ m2 a+ T: U. Q1 l3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。, z0 L- p7 }6 Q ~# F
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ 7 q. |/ K" ]/ ~- u
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二、服用方法：9 G) d" Y% i1 |7 s ^4 D. I. V( {0 S
5 m" Q$ `0 u8 z- V% Q7 G1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。% k/ T2 z* d2 J7 N+ o1 ~
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。 J) s8 Y' O, h
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( _1 ]8 w% J( q0 P F" O3 a3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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1 y/ @! n4 v; m2 C' k: S5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。5 ]' g9 L. Y: N/ |6 ?4 B
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9 F4 o0 @, c( X* ~6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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$ u8 P/ ^3 `( p( c三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。3 N, @* Y" G7 ^ p3 u
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' r7 P1 t+ ^: r2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ ) L+ X+ L+ |, y( p5 d
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四：效果：
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1、会排出黑色之宿便。% ^9 J# R% J8 l0 g
2、肚腩会变小、腰变细。) ?1 Y& n+ w% `# ]& @" s
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
- g! a' N5 I3 \9 x! O4、有口臭、体臭者变好。+ d" N% [) V! e4 |2 N' d$ a
5、胃口变好、不再便秘。3 ]$ {& G* U2 B6 f( }
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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4 v5 Y9 F0 h* F" ?常用此法可“长生”矣！
6 [/ g, j' h3 \4 r7 N8 i 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ ; v) V% Y9 j/ N* }( J7 Q3 w& N
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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