华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
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跑跑步什么的。

5 g5 I* `* \2 ^6 @但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

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( `. U  ~: u. \0 x# Q9 a以下这个新闻，
' e# K: V, X; Y# a) T1 Q7 f1 y$ v
2 S$ ^  w/ e# t* b/ _就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
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  S/ S( a( `2 E4 N
短短几天之内，

4 j. y$ H2 }- l1 K0 |; N. q中国有三个男生，
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就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
7 O2 b% e, N# g

. E% `3 g- L1 Y) b据《澳大利亚7News》报道，
3 \7 J! f1 l8 R: u" k
+ V9 h8 N: t3 E两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
4 R( }! \# {8 {- ^% U! h8 T
突然摔倒在赛道上身亡。
1 ]0 b0 f) ~$ T
那时正是体育课，
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8 k, h1 |, @' X老师在进行体能测试。
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- k8 l  \# y7 N. [9 ]% m8 Y4月14日，
8 y* t3 G+ L5 c( H1 r+ i' J8 |
温州市第二实验中学。
. T2 A$ B& o1 I! B  s
! O2 H4 M, t8 h0 u. v: }# n一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
" D4 I* p- w, i5 ~8 N
0 {2 E8 m* L% `/ b; o抢救无效身亡。


4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

) O! e2 w" ?9 H$ o+ r$ N在体育课上戴口罩跑步时猝死，

6 Z2 D1 a% f) p该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
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9 y8 O5 {4 H. R/ N8 W
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
4 v/ m  R' F& s! J8 }' i+ A
# t. S- f8 H3 ?# v7 g然后突然，

3 o1 [. Z& L7 V+ @3 S他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

% G+ ~. ?6 Q8 S( ?$ l) Z/ j男生的父亲告诉媒体。

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他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
/ D! W1 t' E2 m! l' c: v, z
. _' q& Z( k' h+ g3 w但无济于事。
6 h; w, x& W" u3 ^

8 s6 G9 F$ s9 Q$ Z这个男孩的父亲说，

( E. p" Q1 Y/ T- q" Y  g他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
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- c, H7 Z" M  {: _- d, k+ u2 C1 }
# X) a! Y" J5 u  m6 K+ @他说：
* m2 ^4 d# z. g. Q
4 i/ d& V2 U5 T* n9 M“我怀疑那是因为他戴着口罩。

* W* E3 o: p+ v' m7 S. D6 y6 j跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
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5 u% p* H$ Q4 j5 b: P; j5 E
0 r3 M. \$ K5 O0 T8 O( X8 l- A2 |但是陕西中医药大学教授
) y9 ~* k2 O: ?+ t
1 F5 n6 N0 R+ w2 x曹兰秀（音译）说，
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口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
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如果这个学生呼吸困难，

, _* N; ^+ W4 v1 x( `5 _心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
+ ^4 s- ^  s. M/ |
; O' }2 X2 z3 P; T他没有不舒服，

# E" z  l" ?2 S* g7 a8 S才会继续戴着口罩。”
* X" s6 k3 c5 }6 N- W2 t% R  _
1 i, e4 U5 c5 v2 Q但她补充说，
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没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
. z: V/ p/ c3 H* O
5 ^# U, G7 f. B  }3 {. G是进行尸检。


据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
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) q* x9 c, Q& `6 a, j
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

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6 u2 Z4 X8 i1 [  I/ {; u  Y2 I3 i随后几天，

湖南长沙一名学生
9 D% a( c) v3 x, D3 G
/ l, Y3 l3 J7 d2 a; _) p% G6 |  E也在上体育课时猝死。
7 g% \' I! H1 [, m- K0 Z

知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，
( |1 B' D+ q$ J, ]& J1 Z. ?& `( |
% N+ `0 ^2 ~: ^戴着N95口罩……
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上海交通大学医学院附属新华医院

5 e! l5 D6 G. H2 _2 G; {. ?# M, p心血管内科副主任医师许之民认为，
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这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
4 l6 Q& p( M$ I  s/ p
  B2 [7 G2 r/ k. A$ r但是他承认，
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戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
& `! a/ g" \. J+ d9 X: x
( n, R' z* H+ P从而对人体氧气供应造成一定的影响。
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  I! x( t: N+ @8 m7 U. R5 C
据国内媒体，
. b. B: Z" T) U( N
& e% V! W: R( a$ y$ ]8 `尽管不知道口罩是否对

. }, l/ L6 r7 e$ Q2 \$ O这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……

7 f/ c; p3 Q* C  `( r% B
; |, w+ l7 q9 x0 @这引发了人们的讨论——

- o2 V! T8 @9 k2 [6 t2 }户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
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+ m0 r3 a4 h! [! J8 _# ?8 W7 S
1 t' F3 T# ~3 S/ k# v+ b; S斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
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% V3 o* C9 Y4 H! `0 M如果周围没人，
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可以只在脖子上挂一个口罩。
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当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。
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如果您在水中冲浪，
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划皮艇或戏水，

" z3 S: @" i+ k8 k! W& O则可能不需要口罩，

% Y7 H+ m( g5 F0 R1 c! a因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
  [% |% c6 W: t

运动时，
# @, C0 L/ [( R# g
特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
1 `' [; L* c  ^! p0 k' E/ b2 a4 X6 p
但医用一次性口罩
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+ U# s- h  ?$ O1 U; c" ~7 Q* F具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
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带着口罩运动，
6 [. k9 I4 A, s* [2 g  L3 x
% G; x4 ^0 M( a4 ^- K* x6 k0 ?/ _自然会导致通气阻力明显增加，
- E3 c. B% s" I4 H/ C: o
通气量下降，
" {0 a5 s% E9 ?) n
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

, U6 t) g- z0 u, U) a, H2 [( e' j同时由于氧气摄入不足，
. f  T: H) m3 W1 R3 t# C2 i
5 S6 W4 r- x* h8 S0 J心脏跳动会明显加快；
. n0 @+ Q6 t1 ?

而心跳加快导致心脏负担增加，

7 @% O. L; s4 Q/ m: S0 c也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

% [* S7 z6 S+ A摄氧不足——

心跳加快——

& H. v7 @: ?: t8 S9 C$ [心肺负担加重——

7 J+ r9 _; v& V# K2 v: }& s" f心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
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北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：


. \$ W$ K- h. T4 `% VN95口罩的密闭性很好，
" E+ b% }( f2 ?7 @. S
- ^7 M! |9 n4 {4 s( P会导致呼吸不顺畅，
2 B0 L% {) o6 x# W: z( Q9 X
6 R( E- Y+ F0 s* h3 p: [3 I6 e呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
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再反复吸入。
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则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
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0 k' L# A. l' r. ]严重的可能导致

/ K: [' H" ?( B' v) \9 [重要器官缺氧损害。

5 o1 h5 }! A2 @  ^- ]9 X( e# C
所以即便是医护人员戴，
' V4 K4 V$ t* f; `5 Z* i; z
: W% M. e$ Z& A6 D$ n* S+ n- [  P* I也要严格遵守4小时的工作时限要求，
6 e# g+ A- O. b4 A# \
; Y* G; F4 [3 i8 |8 e孩子则更不能长时间佩戴，

8 M, a8 r. a4 p% y; F$ ~运动时更不推荐。
- r4 S0 N& s# X1 |% k8 U% o8 b# l; f

多起猝死发生
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可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
5 X! O) |' |# M
  q5 M8 I  k% F8 j0 j但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
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新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
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成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

8 V  R7 M) a5 u8 }儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

/ e" |$ _/ o3 {- R3 X# X# ^6 D' |不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力

- c9 i; r7 K8 G都在300帕左右，

0 s7 R, W( M; J/ G* I虽然防护性能高，

却不利于透气，
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2 @+ p5 [: H: g, l" u( c安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
( }/ @: a) t& T2 |' Y
, Z5 O+ A: H5 j肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

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