华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
+ ]# l# U6 q& A$ ^/ S1 Q% p
人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
8 S( e9 O5 }5 G' W
但是运动的时候，
" @6 ^' N/ \2 ^( P# w, O: t
) b& l  y+ n/ {3 K肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
& Y1 A) H* |% W, i  X3 \8 m
2 H5 Y5 z1 k6 G2 _
1 |/ G0 w2 X# _/ |: |7 K7 u以下这个新闻，
! X- |% f8 M3 O# e  O
+ {; h0 z/ f; f0 D6 t, G就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！

4 e9 e0 U" m; o; d; q
) f- d# ~2 S  m2 [5 O( R" g+ U短短几天之内，

4 U  ?& E% T6 C, Q2 R中国有三个男生，
; _1 {( G  |, i# Y9 [2 y7 g
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。

0 O9 {, ]8 ?. k  G; i: L
据《澳大利亚7News》报道，
9 l4 B5 X6 C9 r! p1 B0 r' r  J
; u3 B! \' B' L2 m两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
) p. t% `1 }2 g/ c  e
" x3 _# A" m5 b2 \6 _+ e突然摔倒在赛道上身亡。
7 X, W* z3 r+ z: Y7 X4 \5 ^
那时正是体育课，
1 R! T( \- w/ o0 H. x6 Z
8 t% @# g: I5 n: P* w: S' d# P老师在进行体能测试。
/ H: j" {% Q! s
" z9 S) I9 a& M- C
4月14日，

温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。

7 [4 f# u/ S$ o7 d* x( ?
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

4 s% w5 M  o, \在体育课上戴口罩跑步时猝死，
; ^/ z( Q" t$ z& k- s
- W& Z, ^; f$ ~: R4 T  v! [该男生父亲质疑，

4 {" H" }3 b  v) w( k( _0 F孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，
5 n# t8 Z/ L, |9 ?" H
# U* M" X9 E0 g) [然后突然，

5 |' {+ m' G5 [0 F& l他向后仰面摔倒，
) M% w1 R( U9 y  z5 K' |; z1 w
$ C/ N' b7 j+ x" ~* D. ?  D6 n头撞在地上，”

4 B! B7 a# E, K" g4 V1 [8 T- q$ Y- t男生的父亲告诉媒体。

6 Y& P8 \6 f) z! d) y# F
2 k; s- N5 N2 U; Q1 ?5 X; ~他的父亲说，
. H! ~" j* q) D! S
- V7 V0 S! Z( ^% Y老师和学生试图对他急救，
6 b2 [( w* i1 `# j8 h8 f. c) |
! \% O1 [9 N5 ~& J/ p2 @$ ?但无济于事。
0 D( m6 M# S, ]' M  O! n

这个男孩的父亲说，
- {# Z# Q8 E  X6 v
2 a; J1 K4 o4 @. A4 t0 _他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
" z& [" J* F4 g; z4 V3 X4 @4 T
* Y3 \' k( V% |9 e9 H1 m6 a7 T
% A$ R& a6 B; T8 N0 @! Z$ Z他说：
3 s- z3 t9 R& j
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
! _, H) W* g' N! U# E1 ?$ K6 p, ~
跑步时戴着口罩，

5 q% c. k, X4 r6 Y口鼻可能会很不舒服。”

- l# I7 K+ d* k. I' _5 q+ i9 x5 A
. c  j2 E9 U* x+ I但是陕西中医药大学教授

& k$ Q( \$ u, K6 \3 |" x3 w曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

7 O) @. J# t: y* u$ f$ X, s
曹教授说：
( D6 r  o8 v" C0 @' v6 g- S
! R( ~4 d1 |- `' _  z“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

! N. ]7 V3 g2 |' j  P; g; X6 G如果这个学生呼吸困难，
% ]% V# D8 S2 H9 `, V1 v! e4 y
心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

' x0 t3 h& w( a: H: O+ T但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
% m6 Q/ \; |% _2 Y
! _; v* B7 A! k. y确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

+ e1 p) V3 J% k
据媒体报道，
" b; Z! ^5 |2 W# q: j5 u* V8 H- y9 F/ Q
该学生的家人拒绝进行尸检，

2 b; ]- a; f0 f3 j8 Y3 K' |$ ]以保护尸体的完整性。
8 Q5 _: \% Z& u. V; n& B
& H9 w# @; [7 J7 b+ g; p+ {9 l
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

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随后几天，

湖南长沙一名学生
- h' ?! W5 J0 [; l) x$ s  U
也在上体育课时猝死。
% I9 m7 x/ m: _; P0 z5 ~
$ X- h5 Z0 k! c" C! s' k, ?3 h# ]5 X
: j' R  p* z# c8 C知情人士透露，

) u: _  {* I% j% o$ ~& S, D该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
2 u9 [* B1 Y- n$ X
, S/ f( x" I9 [. X  }
- w4 E* e) C  y' R; Q+ }* o上海交通大学医学院附属新华医院
; f2 h/ i8 ^& {3 h, {
心血管内科副主任医师许之民认为，
! O/ [. F5 Y7 c4 J" u
这些学生的死亡可能与
$ c9 J; _& q% A/ {. \
未发现的心脏病有关。

3 O$ _% o2 W! E/ |4 O但是他承认，

0 H& |# E( v6 G' Z: E+ E2 j% r戴着口罩的确
4 t; x9 j6 O( p* N4 y/ {
会使人们吸入的氧气减少。
/ P( D( u6 a4 @+ B: Z
: A  O$ {' t* A/ l1 T6 y# j! c从而对人体氧气供应造成一定的影响。
/ S/ W0 ~6 V6 D$ y- y! g) O; \

5 C/ s; h. l2 z/ {: U7 v/ T1 F据国内媒体，

' u8 C! e! R- c3 S# W7 d# X5 m尽管不知道口罩是否对
  F( H9 x1 V  b$ i  A0 X
) v# D/ }- a' y% {( o& e这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

/ j' c' V. h9 s2 [/ s7 m已经取消了体育考试……
/ p: f- F3 f: u& g* [# [  y

- O  Z. Q) J5 i! y这引发了人们的讨论——
! ?, e2 b1 U; [3 q* w* m9 J9 E0 `) V
1 T  y' J6 Y- p户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
' p) n4 ]% P3 a# R( `! D7 g, \& G
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
& K7 n$ w4 f2 m
在跑步或剧烈运动时，

+ d: k, X2 d& I3 z& E* g如果周围没人，
" Q8 m! K/ r1 T- F5 Q. c/ Q
+ R7 F/ Y) j2 G, D可以只在脖子上挂一个口罩。

9 g5 ?4 L; R5 r
+ K, g8 f1 t# ~当您看到其他人时，

/ x1 G, I! f* k# b# J2 h便可以将口罩拉到口鼻处。
8 \. D) v0 n' t- u2 L- Y6 g
他说：“这是安全而礼貌的举动。

# M+ R2 T( u2 W7 k& N! P$ U如果您在水中冲浪，

4 s3 _* q* N8 H/ q3 N& U划皮艇或戏水，
  l; l  n4 ?0 N* I/ p- ~
( N" A. b7 v2 ?4 b* k$ E% \则可能不需要口罩，
; n# U) O- b: x; k5 s6 I( K  R- B, |
9 O( c  A0 I$ p- v因为口罩很可能会变湿，
! Q6 Q( b+ A" n# i+ l* p" P
* M+ A' N' z$ U并且难以使用甚至无效。”

, q. A( a$ C$ B+ L# _) E! P- P4 F
运动时，
5 s& E. k* |2 M; ]
% {) l7 q; @" N, S1 \/ k1 I) H特别是进行像跑步、打球这样
; u$ }* b2 T# I0 S
5 i( K/ L% j- c# f" }强度较大的运动，
2 i1 E* x# I- F, d: [" }
呼吸显著加快加强，

; k8 T+ B& Z% s通气量明显增加，

但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
- j7 q; b7 P! n

7 G% ^) L1 L6 p. `4 d带着口罩运动，
/ n, k& K- ~: \7 u$ V
1 K" Q% H% A: N- B+ o自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
0 A" |! l3 P) f- `0 G
1 ~+ v7 _9 x( O7 H. Q. _$ m人当然会感觉呼吸不畅、难受，
; g, e" ~3 C+ j3 h. \2 h" H
: m, ~; P/ |4 C0 D* s同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，
6 l; z0 n* t) b$ L0 ]9 {
也即形成口罩阻隔——
/ @8 l+ D  c4 _" W9 s
呼吸不畅——

摄氧不足——
. p  E! ~4 P( M
& q# N' S5 j+ b心跳加快——
9 \5 n) I" s: O
. p+ ?! U3 B2 v" j9 H心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
; k3 E  L" w- I$ q# V. L
呼吸更加不畅的恶性循环。
6 T" |% }  b9 u8 B6 w: N

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
9 N: G# Z, G- T$ V* G

N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

5 u# k2 Q  P: w( j7 `" O) Q" ]呼出的气体有一定的数量，
- d9 W: m  H* A: A6 o+ E& e6 P
( g! I+ z) Z: K2 l7 B- G: E停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

: Z/ X" p8 C2 }7 l+ d  ?再反复吸入。
" G! i' L4 a% h
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
6 G. n4 u0 a0 q
氧含量下降，

严重的可能导致
) [9 F' T) I. Y9 M; n
重要器官缺氧损害。

! \' Z8 \6 A( _( Y
所以即便是医护人员戴，
! @/ j, u  M( G7 m
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
5 l- L5 V; M+ F2 |
6 l: s( X+ e; E# D. i5 c运动时更不推荐。


多起猝死发生
$ g+ n: K, K, ^) T
- t# `" c/ U  b可能的确跟患者本身体质弱有关，
3 D- ~. o' ?9 u) p! Q
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
  @  r. f4 b* P' B
但是戴口罩跑步
. o+ L1 k4 p- R6 K6 @2 o& y
8 Y- j) |" u$ K显然也是猝死发生的诱因之一↓

- n- [6 k7 }; Z9 Y
新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
5 o8 u2 f/ _) f
口罩标准中明确规定了

3 y. k3 j( B, ~+ y8 l- z成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

5 C( J+ P" i9 t8 V" k; M* O儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
& X' T$ p% g$ v+ ?

因此特别提醒大家，
% e" C+ ^1 a+ [' K
不要盲目热衷于选择N95口罩，

, f" C6 J' S$ t; O# v  ]因为这类口罩的通气阻力

% S; ~/ D- b3 ?都在300帕左右，
3 Y3 I+ b- ?% R9 \+ ~# B
4 M9 A# ^) {8 c  G# r虽然防护性能高，

却不利于透气，

1 w$ S, H8 {- ~& h- k0 W安静时佩戴无妨，

  J; h5 _# ]# @3 {6 i/ f但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

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