华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

! l! k" G  p- r* F人们纷纷开始进行户外运动，

6 I+ O6 N9 r  E5 t跑跑步什么的。

) k% k% Y2 H, X: K& U但是运动的时候，

; ~: g1 z3 x7 h; L肯定也会戴着口罩，
- [8 p5 T! U* ?/ [
. J4 G3 h' Y7 j特别是华人！


以下这个新闻，
6 P' e, N3 M* e2 k1 ]  Q
+ y6 L) A6 M$ S1 m3 O% M就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


; D- S# F4 F+ \2 |短短几天之内，

中国有三个男生，
. J/ T" {" ~5 r; Y  Y& I
就因为在体育课上戴着口罩跑步，
( g: B. p& N& o+ a; G* O) `
突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，
2 X5 \9 q7 \% c* n# m7 C
: N8 |% I% g" p- Y/ B# a两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
% F# P8 ?2 ?# X# Y  N7 i+ @7 ?& k
突然摔倒在赛道上身亡。

# J5 {2 l; [$ O  f那时正是体育课，
: T4 G) z( L5 _) h
/ f/ i5 f7 x& s+ [* w. l& \5 E老师在进行体能测试。

4 h6 J3 ]* r  r/ d2 O6 B0 L) w
4 n3 ~' @8 }5 s  A4月14日，

/ ~9 h* r/ }8 V% k7 i% ~温州市第二实验中学。

0 U' e: B3 ]1 C2 d一名未满16周岁男学生，

& N7 h" W. X' G# {  r! A" R) q在进行集体跑步活动时晕倒，
' y9 E, Z  h1 y3 ?# S
抢救无效身亡。

( `3 q; j% m2 Q) _+ q- Z3 b
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
1 [1 y7 [: P9 w0 q. @- Q9 y
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
: w. K7 G$ W0 i; S& r/ }
该男生父亲质疑，
4 K! t. m* g7 d/ m
4 N" D+ S$ A9 G& T( J- ]3 e7 N, Z& f5 P孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
* R7 V# y3 e7 R0 H! A( a
: R4 X! y. S" H% x
0 M- ~0 J; P  A. V3 [# H0 U# V. m“他在跑道上跑步时戴着口罩，

, [* k' @+ [2 K5 W# }然后突然，
9 I5 T$ |6 H* f) z- C+ o
他向后仰面摔倒，
6 h$ E- B8 L* s/ F
6 I# U0 v" n4 T$ D: e5 G8 N7 g头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。


) e8 k* V9 V2 H& ^+ O6 b他的父亲说，

$ `" [: z5 U4 W% E5 D8 t0 Z2 [老师和学生试图对他急救，

: N0 n  h) ?8 d/ X& i$ V但无济于事。


这个男孩的父亲说，
0 o3 D+ w) _* O' Q8 o
& W( w: S+ W0 I' f1 |! d, \) A他相信，
& o$ x- R3 m- V$ ?" ?. e
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


1 T. t) X# t6 C4 D+ h% T1 b他说：
* p4 N9 I# D8 F3 g! w, t- o
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
7 J/ l4 I' t# m  |) q5 Q( p
* i1 W) W% f1 Q3 D8 Z# A8 z5 r% O口鼻可能会很不舒服。”


5 Z% C% n8 c+ a- C0 \  d但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
- ^/ a8 _- c( K. j8 A
# I; l) v8 }. J9 d" x口罩不太可能导致男孩窒息。

6 _* p. @! p9 J
  v% n4 V0 @7 H1 Q# W$ ]3 B曹教授说：

' X% A/ d8 q( Y1 o1 Z“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
' r8 X' F& \7 ^: O
' n  j7 h3 N2 N, P" ^" w8 r. [/ F心脏不舒服——
% r  `  y( t( R' s8 S; ~, I
$ l, D2 P4 q$ e" s7 ~; T他会意识到这一点的，
4 u  d4 ~. C5 c( m7 H
  p( D) d7 i! C4 Y& q  `9 A  V他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
. L/ V6 h0 C) d# ^) ]% y. j) I4 W
3 p; L" w5 Z5 Z, h' F但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
5 v8 g  E" ^# q' t7 Y7 ?* X; h
; L. U1 m) G) ^$ ^确定该男生死因的唯一方法，
4 u' o8 q) x/ Y" T2 T; ^! d, j
是进行尸检。


据媒体报道，
3 G  {+ D$ ?: Y; I
该学生的家人拒绝进行尸检，

- B( X2 s; X( @. Z$ E: \8 D* h以保护尸体的完整性。
6 {/ `8 v. l0 }8 F

6 K% ]2 p$ f: v1 e0 H当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
/ O& r; }: N4 r% l2 |

随后几天，
7 d0 H: C( q9 l6 |4 U- H3 k
湖南长沙一名学生
; D! ?- z  Y' g2 k0 C5 r
也在上体育课时猝死。

4 @7 ^( [3 Y; v6 J/ J. g5 H' @5 L
知情人士透露，

/ X& u8 J* K6 L/ r1 u9 v# t该学生也是在初三1000米测试时，
5 `; h, H# b- n$ b! Y
戴着N95口罩……

/ X  Q9 d( x! q/ x
上海交通大学医学院附属新华医院
* r8 E: C; u1 \$ Y2 B! `6 t
/ D0 S0 |  Z- G* W* U1 n心血管内科副主任医师许之民认为，
. u& T3 Q2 ~+ |
这些学生的死亡可能与
& A1 V' M% c* x5 C
6 q* K9 W  r" c8 i) @未发现的心脏病有关。

但是他承认，

% D% [$ Y3 B" \" x+ U1 w戴着口罩的确

  m9 c! n# @6 _- Y% R+ f会使人们吸入的氧气减少。

2 T! }+ _7 N( b! n从而对人体氧气供应造成一定的影响。
8 A  O) m- A- N: d1 |3 s
1 |. z, ?+ l9 L6 u; W, k3 ~' j2 D
据国内媒体，
' x3 |) I5 F4 j
0 _/ L5 p( J  k) D& q2 n, P6 `尽管不知道口罩是否对
5 ^" T2 H$ ?" v) i
' c& n$ I% N' P4 e& P* [这三起猝死有影响，
- y1 F: p& a' |
但天津和上海的几所学校
* P5 y% M0 q2 Y* `
' X0 ?$ \9 b) W# D已经取消了体育考试……
7 L6 _7 M6 |8 S* u% i8 _& \' F+ ?  N

# l2 {0 V  R( k" Z% P5 p这引发了人们的讨论——
5 y4 n) X' l5 [) x  C! h" y8 t! k
户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？

5 J: W, W# l$ o) H: J5 d
" F( Q0 s' S+ I斯坦福大学医学院的急诊医学医生
% M9 ]6 E& p: U; x& P! e8 y1 D
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
; H1 F( t) K1 n* H: t
如果周围没人，
) v3 {6 I1 F- L; }# s, E. R1 j  _- g
可以只在脖子上挂一个口罩。
/ c; j' E/ H4 W
! U$ q1 i7 c$ B" V
. e) M) n7 v3 D. l% n( U6 X1 ]当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
) b4 d( X4 n# d( ]" f
# T$ H, ?- N  Q  B0 k他说：“这是安全而礼貌的举动。

( `7 q& ^- P% p如果您在水中冲浪，
* ]( O7 r0 F' E! U0 _
) U2 y; z: V. x# U划皮艇或戏水，
* t0 `, t4 y( G$ E
5 ~- V( w6 t; b5 I$ \+ q2 \则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”


运动时，

, g: r# e( ]: ~) U! E+ R特别是进行像跑步、打球这样

/ w0 a3 S& D) G: {; s强度较大的运动，
. S' u; r: {1 d7 C: G6 F) I
呼吸显著加快加强，

2 f, r5 t2 I& s4 i; y通气量明显增加，

但医用一次性口罩
1 ~* d4 ]6 k( m3 W5 v
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
. N$ z# T1 ]4 j, `. K( R( N
$ x  G  m1 R. v# A
1 R# P9 f2 R% m# T' O$ R+ z带着口罩运动，

7 `0 Z2 p/ R1 J% ~* ^7 h自然会导致通气阻力明显增加，

8 V( \4 U' A% }/ n! s) Y通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
& X, O/ b. x5 p+ P
同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
8 F. |  b4 Z. a) j* l* {; @; O" Q6 V

而心跳加快导致心脏负担增加，
* p! x  s* M- A' [& e; Q
2 \" z: ?/ L  S7 u% f也即形成口罩阻隔——
/ X- [0 O& U8 i( Z! f6 m1 T
呼吸不畅——
% J3 t4 G" P, p+ b; A
摄氧不足——
% i: o- A( ~8 q3 M- w. n" q$ m
心跳加快——

心肺负担加重——

2 Q9 h9 `0 n1 N: w心肺工作效率降低——
/ j9 p( O% f3 n0 o. d9 V
呼吸更加不畅的恶性循环。
+ _2 t5 z2 t# f
; I$ l$ t, V6 Q6 X
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

7 C4 Y: ~# X9 y  R" Z佩戴N95口罩有诸多弊端：
1 h+ \0 j% w5 V# V, R2 f- [8 u9 P
; M, v$ a& X+ q9 m% N& [
! @8 ?' h- `( E; v. K; h9 L. kN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
8 s2 H* N) ?9 p2 r" Y
! b5 v" x% t' ?停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

* V) X: q5 J, s7 l9 q0 T再反复吸入。

7 W( ^2 [* B# D# b则会导致体内的二氧化碳水平提高，

& |% }/ H6 Q) @0 S氧含量下降，

! Y- V% c/ N! W0 g严重的可能导致
0 E1 D$ U( A+ D6 j7 ^, o; B
; _7 k$ ^$ X0 [  X" t. R9 b重要器官缺氧损害。

' J, I% [  I6 F$ E* `3 r
8 Z+ E/ L! d* Z6 K4 R+ ^; W  P* c所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
1 u& g3 Y# W, _) V3 S
$ P' V# m3 i! k4 k. P( G运动时更不推荐。
4 O. H+ W: X$ y" y! d
3 T7 q2 ~( q2 B) Q) P! _/ w
/ z  f6 f  q: ]- h, Q% h多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

4 `! m0 B9 u6 d. G或者心脏本来存在隐匿性疾病，
  o/ g; z- n" P9 }3 y9 m
. a% i1 ?+ p" C9 J  D% Y+ s3 y但是戴口罩跑步

7 ?! y* `( d# J- ]3 G显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
: v5 h, G, q4 g
% a2 Z" v$ A1 e: G2 K9 ^戴口罩运动的话题，
4 f! m5 z9 ^& k" e
0 s8 R/ z& Q6 f4 ~% [( j( ?' t8 d- a9 I口罩标准中明确规定了
. i# C+ I' l' F6 @# M1 U
8 n; p# i8 L5 F8 Q' p成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

. j) u) x" W! ]) d) i# O9 R儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
/ ~4 d6 s/ |( n' W1 t
2 B$ R. R7 ?+ r9 n' `+ r6 E5 o6 h
因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，

7 t* v8 T2 h  w; L# E因为这类口罩的通气阻力
$ c$ E/ v5 o, a% j) m
6 p$ t+ w9 l! ]$ w都在300帕左右，
. T/ R' p) y" B6 d1 H' m
虽然防护性能高，
9 n9 {. o1 a0 }' Z4 u
却不利于透气，

$ c8 _! W! B/ ]. S; g& R7 C安静时佩戴无妨，

# I* Q2 M/ Z* M9 d: E0 l9 H但运动时佩戴，
; N) E& C" F. y! o
4 V7 `1 T; m9 W2 }0 z( a肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

+ e4 b) e0 C1 P/ X2 w+ p  z* J