华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
- P4 U" t8 R+ v6 n9 t3 w; G& `
人们纷纷开始进行户外运动，

' y. n6 m, W# q跑跑步什么的。

- S' n) c% z. E0 H7 H5 v* A4 u但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
3 h1 J+ P6 j8 G# H
* R) s! ]5 h7 R4 v6 \7 J4 A特别是华人！
/ Z- a5 [8 V, t) F1 I) N
0 p  a6 S; Z1 B, D9 ?& M2 H
以下这个新闻，
. g, v( G+ m' V) |8 [# I6 |
4 S1 v3 G% U* a. j7 l# o1 d就提醒大家应该要注意，
, N; ~3 g1 @8 [7 J4 }
3 ~! E2 m, B. t" j$ y疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，

. C; K3 C  v& H& t中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
* @0 Z5 \8 H  C1 I- `
! ?5 r: {- w2 a) z突然倒地猝死。
& k+ N* B9 H) o2 [% U5 D9 ^
- b- t; b) u: `0 A7 J
据《澳大利亚7News》报道，

" j( m& q3 `$ I! D. d, C; f两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
- T' c) C1 D& T
: w5 F2 j% q; _, m突然摔倒在赛道上身亡。
  G9 z+ u( \- i4 F; q6 u7 b4 C" u
那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
$ S( [; B  \9 h$ @

4月14日，

! p% n" f9 Q  q温州市第二实验中学。

( R$ ?; m1 v, h% V4 m1 k9 R1 {一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

8 }! r' ?) F. l. |9 m; ?抢救无效身亡。
2 r3 n* _/ A9 ?" j3 u/ c

  ~0 j$ N: |7 ^: h4月24日下午，
( l1 v/ y' ^, ^+ L; v
* l# {2 d$ |' H/ V5 d5 c. s河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
5 u! Q% _$ e4 B) N4 H
. m1 L% V  V% I* Q3 A该男生父亲质疑，

+ k9 Z) w2 I9 S1 L' ?! m孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
2 x  R+ T$ C: a8 Z/ i) D
" U( ^1 }7 w$ O8 E9 e1 h/ s
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
; l% f. r) f' m- K5 d8 s$ W
然后突然，
+ P# I* k( |/ r5 s' J9 h2 {# [
5 W( z9 K' b* {% G. l3 R) ?他向后仰面摔倒，
. _- ^0 J+ [) j! f  I
( w( h) D' m5 e. \1 |! D头撞在地上，”
/ r: g* ^. {; a
9 _" x0 Q) B) E/ t3 F+ I* |/ x男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，
  N* j$ }- R, I: R5 f! s$ \8 k
老师和学生试图对他急救，
% L5 l" l. P7 s0 j* [& d8 F# P
但无济于事。
9 {% V/ U7 A. b7 m
5 k5 E: u0 I" N8 S9 i' j) m( J# H
这个男孩的父亲说，

: w( N4 v4 d; X+ g3 z/ T他相信，

* ?: }, j( y* h7 Q- f" ~口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

% E8 t# r/ A0 o; D4 m& |
他说：

4 t, s8 ]$ P; M  E“我怀疑那是因为他戴着口罩。
& h/ T# T* ~7 ^
) r+ x+ r5 s4 s/ N+ d& J9 G1 d9 ^跑步时戴着口罩，

2 o! e5 p( b. ^* `+ D口鼻可能会很不舒服。”
/ A* i2 v, C% T& x- M( Q
  r& M( w  s/ _2 A/ G# w, Q- Y2 y
7 j/ T. |0 y9 P6 N4 z6 F# c% w但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
/ L  e. l. d! k

8 j. C2 ?; n, h6 J8 a曹教授说：

$ M$ S. p( f# u8 K- h# T  Z" s“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

3 x# ~( ^* P) \( W+ M  ]8 \6 o/ Q他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
2 M* y& z. Q0 e- g( a+ _
但她补充说，
) T0 h" t% [  T; \
没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，
9 j. i3 U$ A9 F# l
) R! g% m3 j+ m4 @! {8 j0 d是进行尸检。
! P; W; Z* t$ r" Y1 h& h5 U

据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。
- i; W4 y( ?3 k0 c4 E) h8 {
3 w- j/ m; D3 V2 [$ q3 q
当地派出所表示，
' q  z' x; N: P
7 `( J6 `& g0 l# j# e8 {6 r死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，
- Z$ N- {' H: B. P
" r) ^1 [) f7 f2 B& s# m  c湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
! R* Q7 |- `5 U( k8 c5 L! ?0 L

知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，
: |$ O: h) m9 \2 z' f  }
戴着N95口罩……
3 L) Y% J/ V5 |; _$ I' ]3 I, I
- `' D6 N) \9 Q. a& L1 w+ u1 ?
2 K; E/ }! }" `% p$ V  R上海交通大学医学院附属新华医院
. _# g. W; l1 Y, j
9 i! _' O/ x7 ^" g( U心血管内科副主任医师许之民认为，
$ [/ j6 g3 |/ w, J0 t  _4 B. J" U, K
1 K6 E- W% M+ o5 m2 {' D' S- C这些学生的死亡可能与
1 {# {* T+ c4 ?9 v, m+ {
未发现的心脏病有关。
7 E  q. s) _" u  B1 f# o
但是他承认，

& b/ y( R4 |2 V3 q* _% t9 H1 u戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
% U# o, G; Z; p+ ]/ a
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
/ B2 u9 Z% }( r8 U0 m$ m

据国内媒体，
/ r5 t- g7 T% W% N- `) T* X
尽管不知道口罩是否对
  Y9 d/ _+ C0 M5 U
这三起猝死有影响，
! ]' x. I8 f' Y) n" }
但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


) W) \1 X8 E2 q6 N" T这引发了人们的讨论——
  x2 j9 G3 F& D( x7 j- v
户外剧烈运动时，
- n) J) x" ^) ]3 c( h2 z& p  u6 A
; c6 U/ u' E$ G6 [: @) a8 Q戴口罩有危险吗？
& G& X) h3 w$ k
2 K- J: |% e0 H7 b" e' P
- I3 c! Q5 z7 G斯坦福大学医学院的急诊医学医生
+ G9 h9 v& ]4 E, f5 r
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
, N! g0 ^7 w3 I8 f
7 ?1 ?# X/ l# {% I% I% d; k; B在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。

1 i7 ^; U  I- H$ m! t
4 |7 g* M3 o, K" {, Q当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
& H/ @1 T" P! m# ]# z
1 a0 \: p; C5 u6 ]: ]6 \2 E  I/ s他说：“这是安全而礼貌的举动。
/ |, a$ l* G2 m' C- Z
如果您在水中冲浪，

+ d. {* N1 Q6 N. ?* k7 v划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，
7 ?& c1 o1 V/ k! K; z
因为口罩很可能会变湿，

- E4 O) D5 c& k5 S. V" {1 g1 G并且难以使用甚至无效。”
3 P0 [; I8 R$ O

运动时，
  B: h9 q! W" w0 ?
特别是进行像跑步、打球这样
9 l; f: H! ?3 y% n# e! [. L( N
强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
: j  @4 u! s4 ~& r. H# i, i$ q
通气量明显增加，
/ V9 I; n' {2 y' l% m- r
但医用一次性口罩

$ f4 X5 ^: c6 L0 T7 f具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


$ e8 l( S! Q) h& H; b/ C带着口罩运动，

( Q8 u5 J4 ]" w: ?自然会导致通气阻力明显增加，
7 t  ~( Y( e& d5 X9 G
# f- o# e  P/ l通气量下降，

/ r6 c2 D( L  M人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
! P8 Z4 Y/ U! ]; r; a; t) w
8 I: {0 y4 T6 f# o. _心脏跳动会明显加快；
& M2 @! ?2 G3 j4 z. I0 U

4 l4 ~; D" r- B而心跳加快导致心脏负担增加，
- k4 C9 u' |% D% E' [
/ n0 C/ f( y6 O* t也即形成口罩阻隔——
' C3 h* M+ x! v" D8 M+ }, M: A6 \
* Y: a( Q3 m$ Z2 l呼吸不畅——
6 r" R2 V2 T$ A! G$ f- S
) f. w. N# E' [摄氧不足——

心跳加快——
' R) }9 E- x% ?5 v( w
心肺负担加重——

6 ~+ ?  m6 r' [1 A心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。


/ ^2 ^1 r0 r. [5 Q3 B2 f& [北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
$ g/ p: ^9 f6 I6 w
会导致呼吸不顺畅，

) t3 X# i# u8 D/ `4 O5 ^' w! V% X呼出的气体有一定的数量，

1 v  d6 ^  s" B  `' t" y4 J- e停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
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再反复吸入。
1 Q; d% b4 U) b0 G
( o3 m( C" q+ r7 q' z则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
, R1 v: r) s2 [9 O7 r+ r
严重的可能导致
* G8 p5 q5 H! U/ k
重要器官缺氧损害。
+ X" U0 U1 |/ b
& R. O# C' U$ }# ?  V
所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，
1 M; v# W; ]9 {( ^6 I5 a) W# a; U7 I) K
孩子则更不能长时间佩戴，
  `# l* D3 g9 [
2 A2 a5 A5 f) i% H: z运动时更不推荐。
& \8 l/ w( [1 W) |8 P" \* n1 @, M

3 L# t1 O; s. U' e多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
) ~& d, M: {( h: I! k; q  U' S
' B- g, \$ H# m$ D1 T' X( M! y显然也是猝死发生的诱因之一↓
+ b$ V- N# H: C( z7 y$ J# X
! M+ @% K- j3 c  V2 _; w9 ~
9 ]: [# f; c  m# q新华社近期也反复发文提及
2 D0 o' l8 d, w" G9 [
* B, p4 x! H+ G5 p戴口罩运动的话题，
6 @) Z! U& g* ^* e  B0 W
6 o4 \- ]8 q" j' ?4 _口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
; q; s) e9 r6 M% }; |" f; D5 g
  g/ H8 x/ r+ [& W6 n' e& o
' L0 k) V+ M# b0 i0 e1 B( E5 e8 g因此特别提醒大家，

  b# A' Z- }! ^5 Q! K) N不要盲目热衷于选择N95口罩，

" `6 b  v$ M- ?$ h  G! U因为这类口罩的通气阻力
! `( l2 B, Z# r7 h* m6 @2 s) D
都在300帕左右，
9 u" }: F$ p8 W' t* a
2 X7 ?, d# P3 `2 A# z虽然防护性能高，

: d% v' C5 D8 i# R' J* o却不利于透气，

, e# d( D5 l3 }, C安静时佩戴无妨，
6 [: q' k3 s' m5 A
, a, }( j2 ]" V  @9 n" s8 e! j但运动时佩戴，
% ~( a; I% t8 z+ R* q6 k( a
4 r# B) A+ z5 N, H9 |4 Z肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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