调查显示：吸烟者患前列腺疾病风险可增1倍

sumawan

导语：眼下，有很多男性不知道前列腺到底是什么。如果真不知道，就该重视了，尤其是成年特别是中年以上男性。因为这个位于尿道旁的小腺体，如果不好好保养它，上了年纪后不但会发生排尿困难、性功能障碍等，更可怕的是，在美国，它是男性癌症的头号杀手。调查显示：吸烟者患前列腺疾病风险可增1倍　　一定要运动。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松状态，适度进行体育锻炼，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。常洗温水澡，可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓症状。
　　一定要健康地吃、喝。由于锌元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，可适量食用含锌的食物，如南瓜子仁、花生仁、杏仁和芝麻等，有助防治前列腺疾病。多喝水，不仅可以稀释血液，也可有效稀释尿液的浓度，利于排尿；因为浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害；最好每天早晨空腹喝一杯温白开水，它能够有效预防便秘、稀释血液。
　　一定要忌烟酒。远离咖啡因、辛辣食品与烟酒，虽然刺激性的食物，对于男性的影响是因人而异的，但为了健康，最好拒绝。

1 a; I3 a2 L6 D# e9 o! R, Y" U
( n0 V. {$ Y. c5 ?3 }: s
, ^# Z& o, q0 @6 z) B# c7 K性疾病医院  
) s% v& l. U+ Ihttp://www.264mn.com/ks/xb/

2 d. Z9 P- f+ u4 F: k太原男科医院哪家好
; }' B1 j' [- s9 Z5 Q. M http://www.264mn.com/news/1540.html
5 I5 f" T: L6 p' X# o
9 V; Z/ }3 d" x# U- c太原男科医院哪家好
http://www.264mnk.com/yydt/mtbd/12228.html

爱乘以无限大

坚决不吸烟
3 I1 I0 U7 l! O  \; E
2 c6 U/ ]5 g3 Mhttp://www.sank120.com/bnxbj.asp

爱乘以无限大

坚决不吸烟

http://www.sank120.com/bnxbj.asp