你知道老年人吃水果的忌讳吗？

sunpei415

专家指出，老年人常吃水果，有滋补强身、延年益寿的功效，但由于自身机体老化而出现各种疾病，如果食用不当，反对身体造成伤害，必须注意。 huJ&
]"C  
　　中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果，给出了以下建议： D'J 0wT#  
& A3 j" w4 t+ q/ B6 r5 h6 Y* xhRs&t,{&  
　　高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉； !"\80LP  
; n0 N9 I) @* m) ^- r* C. J: k0 hbI:zp!-.  
" w. g8 V6 v6 g( k- \: B* O　　冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿； FQqI<6;  
R )mu2 ^  
　　中风患者宜吃山楂、西瓜；胃溃疡患者宜吃青绿香蕉，这能促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，但黄熟的香蕉无此功效，也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果； nv@8tdrc  
3 i; l6 ~- ?8 q5 N/ J$ I0cJWJOj&  
& z7 Y4 J1 {( h. W　　有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣； /f|X(docI  
& |  {2 c% a. a/ g7 \) vL{h%f4Du#  
4 L2 D8 m) L7 t: l　　肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素Ｃ较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复； 2vAQ  
kw"SwdP5  
　　肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果； RPE5K:P  
4 o* N) l; _6 K/ i# W"CUty"R 8  
/ L+ h) u& A7 f' }, K- V　　经常大便干燥的老年人，可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等，但要少吃柿子，因为柿子含大量柿胶，吃多了会加重便秘； XgLL!5`  
&!/}Qp  
　　糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨； PzA|t ;*
  
" g+ g3 D" u  D5ZMR,SZhC  
' v: a9 S2 v: n& e0 h8 u　　肺气肿咳喘患者宜吃枇杷，有降气化痰、清肺和胃的功能； Gcig*5   
7 N% @% W( q0 R& u( f2 t% zi1>- QDYnJ  
: A3 y; n! F- w　　哮喘病患者宜吃梨、荔枝；贫血、低血压患者宜吃梨、草莓； }MHCd)78b  
' f- u  E: y6 Z) f3 L5 r_g~qu [1  
( V. G: J  b1 d( Y3 s　　有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人，不但要少吃糖，还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/