你知道老年人吃水果的忌讳吗？

sunpei415

专家指出，老年人常吃水果，有滋补强身、延年益寿的功效，但由于自身机体老化而出现各种疾病，如果食用不当，反对身体造成伤害，必须注意。 huJ&
]"C  
# m0 P3 A& {) s' v　　中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果，给出了以下建议： D'J 0wT#  
% O7 J( p0 C$ K3 X* nhRs&t,{&  
　　高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉； !"\80LP  
bI:zp!-.  
　　冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担及加重水肿； FQqI<6;  
8 T( t. {0 h( V! n& f- ]  jR )mu2 ^  
' p5 f1 D8 W# I( A: ]5 M, v　　中风患者宜吃山楂、西瓜；胃溃疡患者宜吃青绿香蕉，这能促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，但黄熟的香蕉无此功效，也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果； nv@8tdrc  
0cJWJOj&  
　　有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼，忌食生枣； /f|X(docI  
9 ^: o8 x2 T4 s) L; uL{h%f4Du#  
　　肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素Ｃ较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复； 2vAQ  
6 G8 H; p' K0 _) o; l' xkw"SwdP5  
7 D. J$ @! k, G9 `$ H2 m2 J　　肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果； RPE5K:P  
"CUty"R 8  
: r5 Y+ n) B2 Z6 y3 }　　经常大便干燥的老年人，可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等，但要少吃柿子，因为柿子含大量柿胶，吃多了会加重便秘； XgLL!5`  
&!/}Qp  
: E7 T# r4 ?$ W( D　　糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨； PzA|t ;*
  
$ H0 d( U# M' I+ E$ x% f5ZMR,SZhC  
　　肺气肿咳喘患者宜吃枇杷，有降气化痰、清肺和胃的功能； Gcig*5   
2 B" J( |0 [: m/ k% ]9 K) xi1>- QDYnJ  
0 R: S, \/ |. _" u5 `$ ?　　哮喘病患者宜吃梨、荔枝；贫血、低血压患者宜吃梨、草莓； }MHCd)78b  
3 l7 @* v& E& p4 n' `_g~qu [1  
　　有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人，不但要少吃糖，还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/