想快乐，你就“加减乘除”

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不快乐是一切精神疾病的唯一根源，而快乐则是治疗这些疾病的良方。​

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. i  @4 V0 x4 Q快乐使人幸福，使人健康，使人长寿，快乐是万能的，人只要一快乐就会忘掉所有烦恼。​


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8 Y$ _. X" ?  N1 C. _9 I快乐的妙处，在于不是金钱可以买得到，也不是考试可以考得到，​

而是每一个人都可以在自己的生活里找寻到的。​
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时下，许多人找寻快乐用“加、减、乘、除”法，你不妨也试试，一定能够给健康“加分”。​

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1 R; F" |2 J6 F6 }* n! Q7 k% y) D7 f加法即分享。​


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一个人的快乐加上另一个人的快乐就是双倍的快乐，​
: b! e" Q( O5 \1 R; n+ c( j
' O5 ]; O  I4 e1 e$ R5 z5 m在快乐的问题上不要吝啬，把你的快乐拿给家人或朋友分享，你非但不会失去，反而会有快乐的回报。​
: U" g3 j9 }6 S6 J4 m! b/ I
8 C% L8 m5 V  N0 t7 c在同事的眼里，如果你是个快乐的人，愿意把快乐传染给他们，​

而他们又反馈给了你更多快乐，良性的互动，快乐而不失严谨的人际关系，​

9 \' A# u' `. U5 w1 c$ r: M让我们工作起来少了许多负面情绪，当然，工作也做得漂亮。​
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/ a) V2 I  I2 B/ Q# o. |+ ^0 t: s9 k减法即舍弃。​
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首先明白不快乐的原因是欲望太多
乘法即拓展。​

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. d) u/ o+ E4 k- s* d* b让一个快乐或一种快乐变成多个和多种快乐，就能感觉到生活的无限美好。​
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" C: x1 W! ]- H7 R$ }- V善用乘法的人，总是想方设法、千方百计让一个人的快乐变成大家的快乐，​

使一个快乐的事或少数人高兴的事，变成多个人或绝大多数人快乐和高兴的事，让人人都快乐，让大家都高兴。​

; ~4 W# n: h/ c1 Q2 m事实证明，快乐的人身边会有一群快乐的人，这是因为快乐的传染，是乘法运算得出的结果。​
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  i" p/ e8 E9 D% a1 P除法即释放。​
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改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己，​
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, y6 \7 y+ ^" k) y. \遇到烦恼一定不要憋在心里，要找到释放的出口。​

一个人的快乐加上另一个人的快乐，就是双倍的快乐；​
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而烦恼恰恰相反，把你的烦恼全倒出来，倾听的人会和你一起分担，一个烦恼除以两个人，你就剩下一半的烦恼。​
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即便不是分担，找个你信得过的人一吐为快，又何乐而不为呢？​
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) v% r1 v' @: l- s- Z$ n总之，“加减乘除”四种获得快乐的方法你都用到的话，​

就会发现人生中的快乐不但是无处不在，而且还能人为地让其发生巨大变化。​

+ J: r8 ~& [! s" E7 L/ P宽容大度、聪明智慧的人，理所当然明白这个道理啊！
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