想快乐，你就“加减乘除”

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不快乐是一切精神疾病的唯一根源，而快乐则是治疗这些疾病的良方。​
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* s9 v2 T# h4 s# o快乐使人幸福，使人健康，使人长寿，快乐是万能的，人只要一快乐就会忘掉所有烦恼。​

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  }" z8 T  K! G6 `快乐的妙处，在于不是金钱可以买得到，也不是考试可以考得到，​
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" Q4 f" S$ S5 ?而是每一个人都可以在自己的生活里找寻到的。​
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, w1 v' X' t/ d6 b9 w! C! k' G* g时下，许多人找寻快乐用“加、减、乘、除”法，你不妨也试试，一定能够给健康“加分”。​

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& F1 W1 v4 \( {& c$ h) l  [加法即分享。​


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一个人的快乐加上另一个人的快乐就是双倍的快乐，​
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在快乐的问题上不要吝啬，把你的快乐拿给家人或朋友分享，你非但不会失去，反而会有快乐的回报。​

5 n- e* V4 \& N3 q: ~0 w4 R在同事的眼里，如果你是个快乐的人，愿意把快乐传染给他们，​

而他们又反馈给了你更多快乐，良性的互动，快乐而不失严谨的人际关系，​
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8 c7 s3 s$ I0 t7 n让我们工作起来少了许多负面情绪，当然，工作也做得漂亮。​

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+ q# P' x/ O3 l  _* O: r* `减法即舍弃。​
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9 P7 V1 Y+ m" a1 m/ J! A$ @% n首先明白不快乐的原因是欲望太多
, `& w8 G' {% O' w8 i乘法即拓展。​


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+ M: d  n2 g! o9 X: u* l' W9 T让一个快乐或一种快乐变成多个和多种快乐，就能感觉到生活的无限美好。​
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善用乘法的人，总是想方设法、千方百计让一个人的快乐变成大家的快乐，​

使一个快乐的事或少数人高兴的事，变成多个人或绝大多数人快乐和高兴的事，让人人都快乐，让大家都高兴。​

事实证明，快乐的人身边会有一群快乐的人，这是因为快乐的传染，是乘法运算得出的结果。​


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除法即释放。​

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改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己，​
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! ?) y6 G' m& Q) R8 X% Y; A2 T遇到烦恼一定不要憋在心里，要找到释放的出口。​
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一个人的快乐加上另一个人的快乐，就是双倍的快乐；​
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1 p' k, B' r1 @5 N! n7 ?而烦恼恰恰相反，把你的烦恼全倒出来，倾听的人会和你一起分担，一个烦恼除以两个人，你就剩下一半的烦恼。​
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, l' T: O; ~) ]% k) p! |- ?/ V即便不是分担，找个你信得过的人一吐为快，又何乐而不为呢？​
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总之，“加减乘除”四种获得快乐的方法你都用到的话，​

就会发现人生中的快乐不但是无处不在，而且还能人为地让其发生巨大变化。​
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. Y8 L. z+ f% v( @8 B" i" p0 g) E宽容大度、聪明智慧的人，理所当然明白这个道理啊！
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