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[加国新闻] 加拿大吃鱼要小心 大鱼含汞多 致病风险高

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发表于 2017-2-21 17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃鱼要小心:大鱼含汞多,致病风险高- ?" }1 e; z1 x' J$ n  C

' O5 r8 ]6 n: M! ]* }0 @1 a# d5 `2 i很多人认为吃鱼属于健康饮食,但一项新的研究表明,经常吃含汞高的一些鱼种,有可能给人带来患肌萎缩性侧索硬化症(ALS)的更高风险。
5 e5 |2 v1 E0 k( B3 ]. G7 M% @- G% ^: s$ l5 D3 h/ q8 ]9 c
美国 Dartmouth College in Hanover, N.H 学院的研究人员 Elijah Stommel 及其团队在星期一(2月20日)发布了一项初步研究,研究说,我们并不否定吃鱼对健康有许多好处,但建议人们最好考虑选择那些已被证实含汞量较低的鱼种,而且不要吃在有汞污染水域内捕捞的鱼。. S4 F2 W# I0 ?- g6 D1 C

6 ^% e, q5 e" y* Y+ D) |- `但研究人员同时强调,对吃鱼与神经系统退化性疾病之间的关系,还需要进行更多的研究。
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通常鱼越大含汞越多
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鱼越大,在食物链中处的位置就越高,也越容易含有更多的汞,如大型掠食性鱼类箭鱼、鲨鱼和某些种类的金枪鱼等。
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4 [  F6 T  p3 ^' [加拿大卫生部建议加拿大人限制食用新鲜或冷冻的金枪鱼、鲨鱼、剑鱼、鲶鱼、马林鱼等,对普通人来说,这些鱼每周最多食用150克。" m) r3 i& M# g
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加拿大卫生部还建议怀孕或准备怀孕的妇女,以及母乳喂养期的母亲们,把食用这些鱼类的数量限制在每月不超过150克。
4 n/ p# A3 Z; s3 C, R: A/ A3 F; g2 W" o0 T: E2 Z
另外,这些鱼类   5-11 岁的儿童每月最多可吃125克,1-4 岁的幼儿应该每月不超过75克。7 \( |8 n& f4 u
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发表于 2017-2-21 22:48 | 显示全部楼层
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