这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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3月13日，
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/ v# W* x5 H+ ]3 S+ I  ?  [8 n美国和加拿大将开启夏令时。

对华人来说，

- ]: q+ X* w+ ?6 w6 o唯一的好处可能是，
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2 K4 s# X" s( q1 V3 b& d和北京时间的时差变为12小时。
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夏令时的到来意味着，
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/ d4 o  u. \* N/ ^  @5 V时间加快1小时，

所有人都要少睡一小时，

9 Z* C% `- ?4 }* X- m$ L; v这对所有上班族和学生党来说，
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# v6 y. ~+ i  q; L0 V) K4 ~简直痛苦的要命！
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而且少睡一小时，
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: g4 V* H2 \" ?将对人体造成危害。

据研究显示，
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莫名少一个小时的睡眠，

会易引起生物时钟的混乱，

甚者会荷尔蒙失调，

进而影响到人的心理、情绪
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乃至工作效率。
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) ]2 g: V; \- `- l9 D日照时间的增加会使人们的活动增加，

% s" }1 y1 h$ K# y5 t可能导致疲劳。
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是否取消冬/夏令时，
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- d: ~; T5 \; a. T8 v  `! v" ^% Q/ o仍在讨论中
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关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。
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阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

+ w' H& d- o8 i3 ?1 v9 c/ O前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

( Y9 L: ~8 X3 n1 r- \) a# W2 T+ ?而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。