这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。

& M4 U3 q3 f, t* e$ a2 u对华人来说，
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唯一的好处可能是，

和北京时间的时差变为12小时。

4 E( d8 ~% u8 g  i4 K6 F5 Y8 Q夏令时的到来意味着，

* \, s0 J+ j6 R$ m时间加快1小时，

所有人都要少睡一小时，

, A4 `5 z5 ?. Q: ?7 k, `这对所有上班族和学生党来说，

简直痛苦的要命！

3 ?) h/ K) m' Z" t而且少睡一小时，

将对人体造成危害。
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* i  i* D: x6 U7 y6 r$ H; F据研究显示，

莫名少一个小时的睡眠，
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( ^+ f8 \: e1 b3 n. o3 g会易引起生物时钟的混乱，

甚者会荷尔蒙失调，

$ Q2 g# K8 M" g$ S. B5 _- |5 X" A- L进而影响到人的心理、情绪

- _& i* r9 U! m4 Z2 H  @% C0 G乃至工作效率。

4 m7 F) I- R' d' X# o日照时间的增加会使人们的活动增加，

可能导致疲劳。
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是否取消冬/夏令时，
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仍在讨论中
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关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
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1 y' d# J+ ^: }$ O在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

3 J" h5 p9 H; v8 ~2 f2 q( S! G阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。
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而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。