 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:中国经济网 # O. H. ]$ d( |8 w
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: ?' @3 R: I. c, ~1 v1 p) u5 S 杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!5 W0 M5 B3 D4 ~7 M+ N1 {) ^7 [; \
) h& P) v; _6 Z$ g1 `* b 材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)
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- P" ?7 X; X8 h A, w8 Q 调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙), A5 `( ~$ d, X/ q" b1 N
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8 U/ `' B- {6 u; a: F3 k 1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。& o7 A# t1 n! z, u( d' e2 O+ g* G" ^
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2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。
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3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。4 `/ K% W& w$ w# _' F1 E, U" G
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4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。
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5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。
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6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。
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