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药
0 N1 n1 v/ [6 E# [: r9 w" Q) ~【荷 叶】清热利湿、生津清暑、消食、降脂、减肥! g7 @, ]* U! k
【山 楂】消食化滞、活血散瘀,有强心、降血压、降血脂的作用
- p! g9 b/ ? y7 H5 |3 h' }【决明子】清肝明目、利水通便,有降血压、降血脂、减肥作用% i# p+ D- X" c2 J6 r1 I+ Y
【蜂 蜜】补脾益气、润肺止咳、通便解毒,有保肝、降血脂的作用. ~9 a, P. C, B2 M# g5 C5 \
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【金银花】清热解毒、降低血浆中的胆固醇
; U( U- `2 M3 o" D最佳饮用方法:
- i8 i2 v J1 \) p为了达到最佳效果,最好选择饭后定时服用。饭前先用150毫升开水
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冲泡,饭后半小时加入150毫升开水,趁温热一次喝完,把茶袋丢掉
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,无需反复冲泡。饮用1小时内不多喝其它的水,尽量避免吃生冷的
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# D* U( t+ u/ W/ K* T食物。切忌白天不要当茶饮用。
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