想快乐，你就“加减乘除”

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不快乐是一切精神疾病的唯一根源，而快乐则是治疗这些疾病的良方。​

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4 D8 N1 p; g5 O+ }$ U: n快乐使人幸福，使人健康，使人长寿，快乐是万能的，人只要一快乐就会忘掉所有烦恼。​

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快乐的妙处，在于不是金钱可以买得到，也不是考试可以考得到，​

0 H& u; q# p/ T6 A! k9 c! @6 n而是每一个人都可以在自己的生活里找寻到的。​

; B/ O# Q- D: R) T! \% S时下，许多人找寻快乐用“加、减、乘、除”法，你不妨也试试，一定能够给健康“加分”。​
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加法即分享。​
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/ ?+ d. i4 g0 S; E3 B一个人的快乐加上另一个人的快乐就是双倍的快乐，​

2 e" T) `8 e. A  d: c在快乐的问题上不要吝啬，把你的快乐拿给家人或朋友分享，你非但不会失去，反而会有快乐的回报。​
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4 `. Y1 j- `7 w2 M在同事的眼里，如果你是个快乐的人，愿意把快乐传染给他们，​
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而他们又反馈给了你更多快乐，良性的互动，快乐而不失严谨的人际关系，​

3 Q$ L' L6 E. i4 d( G让我们工作起来少了许多负面情绪，当然，工作也做得漂亮。​
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; @( u+ R& z# a减法即舍弃。​

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首先明白不快乐的原因是欲望太多
' q& q; x0 Q; g- P& Q2 x乘法即拓展。​
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让一个快乐或一种快乐变成多个和多种快乐，就能感觉到生活的无限美好。​
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8 {+ C. {) {, \& u! y3 B' V6 |/ @4 h善用乘法的人，总是想方设法、千方百计让一个人的快乐变成大家的快乐，​

. w. B& z- s& C. v, B9 u, L使一个快乐的事或少数人高兴的事，变成多个人或绝大多数人快乐和高兴的事，让人人都快乐，让大家都高兴。​
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事实证明，快乐的人身边会有一群快乐的人，这是因为快乐的传染，是乘法运算得出的结果。​

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& M/ \( p  E$ b+ F3 ]1 B8 e) i/ `除法即释放。​
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- K5 A' w3 F3 W- v& L$ R" c; _9 H2 L6 g改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己，​
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) N) N4 n8 A3 Z遇到烦恼一定不要憋在心里，要找到释放的出口。​

一个人的快乐加上另一个人的快乐，就是双倍的快乐；​

. M% v9 i2 U" h& Z而烦恼恰恰相反，把你的烦恼全倒出来，倾听的人会和你一起分担，一个烦恼除以两个人，你就剩下一半的烦恼。​

. X' N3 j% @" _5 J5 {/ u即便不是分担，找个你信得过的人一吐为快，又何乐而不为呢？​
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0 l! z! \4 C2 I7 k, M* z' |总之，“加减乘除”四种获得快乐的方法你都用到的话，​
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8 ]- e6 l. w: x就会发现人生中的快乐不但是无处不在，而且还能人为地让其发生巨大变化。​
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宽容大度、聪明智慧的人，理所当然明白这个道理啊！
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