 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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. {6 v$ ~8 E8 I9 h2 Y: y- \% l如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀：9 e! x5 r. x: x4 @' N3 G* `
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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7 ?/ J; t1 {; u& m% G) e 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。9 l I: E* ~8 g c! S
' i) o4 ?, c, v. @' z 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。8 r* N( j6 t1 s- A% |. \3 @7 o
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7 i1 Y: s9 n/ i9 o0 s 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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# t7 e# X+ l" p5 p【现代医学告诉我们】
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。; ]" d4 }' m( ~6 r- w3 ~2 d
& N- H k& M; J 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。1 B f/ r- j: r7 E* m9 X
1 G# ~$ B4 m2 L3 V6 Y" s' w0 a# w 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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) T# E4 D0 H9 l5 a. }$ J& f$ Y 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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' ~ b, K2 Y4 C1 \: f, t 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。1 M4 p4 D6 V: d. F
9 V( V1 u$ G" c! Z 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。; `2 b- G3 v7 V3 V( R; U0 j
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# L/ w9 c1 |6 F- B! K+ g8 V4 T 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？, m! J; v2 I4 F8 c! v" a
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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7 Z5 E) H$ u- M! H+ ~ 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。) t2 u5 {# h- X! F
2 z! Y6 n# d% \5 p" A+ L 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。' L/ q! c' Y4 ?& n+ {
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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- D+ k( c. W# {' ^* L 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。+ w0 Q; \: O2 T0 r- @
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 - \$ F8 N0 D. n* [, U: l! B4 X
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【其具体方法】1 }5 `; h) F' Z. j9 o) _3 G/ c
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一、阴阳水清肠方：0 n' J9 \! U- z
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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8 x) j- o# i1 R7 t5 v 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。, F6 ?! c$ h+ j% \* K
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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) L5 z: z: N8 \+ k4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ ; B8 m! @% o# ^' C9 \% [% r+ b: y, y
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* W3 w! c& o" d+ y& v+ w$ m5 }二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。( f; | ^+ v( f" a5 S; o E+ `+ O
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。, A2 ?( i% l: B% M l% A! Y! l! C
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$ `9 p+ M6 _! _4 K6 q/ O, J4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。4 b( n0 h: x% S9 Y+ ]8 _1 `/ `
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7 Z4 o* i6 c" h* E8 m5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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4 ]2 @2 r' {* v" p$ O6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。1 c* v5 A# n* y# \5 E
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。/ T- y* r6 k$ E% M" \1 {3 U7 J6 B
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1 U H u# [ |' T3 C9 U* X" @4 S1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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/ T6 d+ i# c% J$ v! S) p2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ ' [$ V! }* M* [8 ^ q0 s
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四：效果：# _1 {6 `* x5 U' x5 V1 i0 w
- ]4 `! R9 S$ `. {" c1 o4 I% R1、会排出黑色之宿便。0 u% I/ v! @% L v* t5 |6 T2 A+ t
2、肚腩会变小、腰变细。
$ F; N# x: E) F, [9 @3 H" ^# W# t3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
9 J8 S% ~; z, T d4、有口臭、体臭者变好。/ ^' c6 }3 j* X* K, [* K$ D2 t
5、胃口变好、不再便秘。
/ M0 `, `+ N- z' O5 O, s6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。* ^7 e9 Y% t; s' M
% S' A; u/ ~; m" @常用此法可“长生”矣！
0 e# d; J. M5 q0 c+ }- B+ M 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
% B* f; ?( n+ V# A祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
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喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
