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林奇(Riley Lynch)是加拿大贵湖大学(University of Guelph)物理系四年级学生,他1月19日自杀。这是贵湖大学自去年9月以来,自杀的第四个大学生。一连串的悲剧引起了人们对校园精神卫生保健质量和实用性的严重关注。
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+ J" D3 O1 m$ z. i4 V据OURWINSOR.COM报道,林奇是一个自然爱好者,他对宇宙的运作十分着迷,不稀罕呆在室内,有艺术天分,在家中挂满了他的素描作品。
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多人自杀不同寻常
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" y* E4 Q/ E$ X. b学生事务副校长布伦达(Brenda Whiteside)表示,在半年之内发生4起学生自杀事件非同寻常。目前,贵湖大学正与加拿大精神健康协会慈善组织(CMHA)合作,以解决学生的短期和长期心理健康问题。2 p" b+ ^! i5 K0 e# Q' x. N
C1 u: J2 d- R% {; d6 P对于学校的精神卫生服务,学生在线请愿呼吁“改变和透明度”,两个星期内收到超过2,800签名。0 |: C/ E: Z2 G& m3 S8 n
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不过,学校官员和心理健康专家认为大学不是唯一的帮助来源。学校需要外部精神健康组织和个人的支持及合作,才能满足学生对精神卫生服务的日益增长的需求。
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* v+ [& T( o3 I& c. G大学期间面临的变化和挑战
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大多数精神健康问题发生在十几岁至20岁出头的青少年。由于许多精神卫生保健计划的年龄限制,许多年轻人在上大学前,常常被迫离开多年应用的医疗服务。同时,大学生活给他们带来了额外的挑战。5 p+ z6 ]9 B* R4 V2 V
# |" ^9 ~, u- G1 g$ q# m9 V: _' @% Q1 Z贵湖大学的学生麦克唐纳(Taryn MacDonald)在高中时患有焦虑症,服用抗抑郁药物。当她上大学时,面对来自其他学生的竞争,她的压力变得更大。
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麦克唐纳说:“突然,在大学我们不再是班上的顶尖生,我们中的一些人离开家人和以前最亲密的朋友,我们似乎比平时更加悲伤。"
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更好精神卫生服务( `! U) Y! j0 g0 [8 F s7 d
) x7 a$ l, X6 U2 Y: `CMHA和大学在讨论心理健康和自杀预防策略的长期计划。贵湖大学目前有14名辅导员,两名精神病医生,为校内的5000名学生提供心理健康支持。8 n% S1 n* _" { s6 E* s' J6 \
8 m/ e# \, |% `: h. I- X9 M, p( f不过,这远远不够,对咨询服务的需求大大超过了学校提供的资源。学生们往往不得不等待一个多月,才能有下一面谈。解决方案的主要点是大学与校外服务协同工作。
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& u, k" f) _! O$ o+ w3 s3 e在2016年,CMHA已经在安省青年自杀之最的伍德斯托克(Woodstock)取得一些有效的预防措施的经验。
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+ W& D. h. i/ t1 h% d4 l" t瓦格纳说:“Woodstock的大项目是关于将所有的合作伙伴和所有的社区聚集在一起,使每个人都一致协同,可以寻求帮助的信息以一种每个人都知道的方式传播出去。”
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另一个关键方面是:教育人们如何识别一个人需要朋友的帮助。大学应为学生提供如何识别和帮助有自杀风险的朋友的培训。
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当涉及到精神疾病时,有时很难与陌生人谈论自己的问题,作为同学比任何专业人士更容易进入朋友的生活。如果学生们能够更好地识别潜在的迹象,他们可以帮助朋友找到正确的方向。5 s& e+ O4 Z1 |, ?3 t/ ]0 X& c
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