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60%加拿大人有心理问题 年轻人受压最严重!
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疫下国民心理与精神健康备受关注,最新一份有关国人精神健康状况的民意调查显示,受访千名成年国民中,有高达60%曾出现精神健康问题,最多受访者称焦虑是主要精神问题,其次是压力及抑郁;出生年介乎1980年至2012年的千禧世代与Z世代精神健康受压最严重,逾半有此状况者没有寻求援助。
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民调公司Ipsos受Sun Life保险公司委托,在今年1月21至25日,透过网上问卷访问1,000名18岁以上国民,了解他们在疫情期间精神状况,1月时尚未出现第3波疫情。8 h# t' C- J. M+ J/ C
; S- C3 J& z' Y# L' n' Y 调查结果指每10名受访成年国民,有6人坦言有出现过精神绷紧问题,疫情导致社交疏离与压力增加,精神健康问题情况增幅趋势令人忧虑。
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x, z, M" H+ T. v- x$ W2 ]1 i 受访者出现精神状况,约40%属过于焦虑,感到有各方面压力透不过气有39%;29%有精神状况受访者称有抑郁,7%坦言本身有瘾癖。
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研究发现年轻群组在疫情下精神健康出现状况,较步入中年与婴儿潮一辈国民严重。1981年至1996年出生、23至28岁千禧世代受访者,以及青少年时期至22岁Z世代受访者,表示确有精神健康问题的比例为74%。
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( D6 D6 F, m' B5 Q 逾半民众没有求医
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至于步入中年的X世代受访者,约有64%表示在疫情期间有精神状况;精神健康状况最好的年龄组别是婴儿潮一代,约有40%受访者表示有出现精神问题。* ^2 e5 D1 L: C
, @: I+ c' A+ V% C 调查指出每10名Z世代受访者有2人坦承有癖瘾,具癖瘾问题的婴儿潮受访者仅得2%;46%受访Z世代表示疫情期间出现焦虑,40%受访千禧世代表示出现抑郁情绪,婴儿潮受访者出现抑郁情绪的占18%。尽管有60%受访者在民调中不讳言有精神健康问题,但有54%没有寻求任何心理支援、协助、辅导与医药治疗等。; D2 ~; r6 _6 r% Y
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调查指受访精神健康人士称,没有寻求心理协助的原因中,有25%称不能负担辅导与求医费用而没有求助,当中有此情况约32%是千禧世代受访者。
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& h- d3 _. G- p 另一主要原因令他们没有向外求助是基于尴尬,愈年轻族群愈因尴尬而没有求助的比例愈高。
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0 d7 M0 Z: b* s 此外,19%受访者称太忙碌而没有求助;不知道该向谁求助的占约18%;15%受访人士称在家求助的话,没有私隐可言而选择放弃;12%受访者称因没有公司保险,没有医疗保障而不求助。同时也有约31%受访者称自己没有求助辅导的需要。3 D( N6 \3 F: D6 @
3 R9 A1 d; u" p 委托民调的保险机构认为,令心理及精神健康出状况人士,有足够支援及辅导服务非常重要,尤其在现时疫症肆虐下更甚,故藉民调结果展现国民对精神健康需求之殷切。
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