这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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3月13日，

1 w. k3 D' r; M) t2 ]- |/ D美国和加拿大将开启夏令时。

对华人来说，
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4 }& _, }# `1 K6 J: W0 g唯一的好处可能是，

8 [; A1 ~! p" r9 n, g3 i7 }9 l和北京时间的时差变为12小时。

* ], b$ Y, H/ o' c/ G  e( n2 m夏令时的到来意味着，

时间加快1小时，
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所有人都要少睡一小时，

这对所有上班族和学生党来说，
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9 v/ o  i$ }: D2 T  [1 J简直痛苦的要命！

  S3 T7 r$ T9 L; K而且少睡一小时，
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- c9 N$ @( ]* }) ]* `4 u" z将对人体造成危害。
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$ Q  \  \- C  E% t1 _: Q7 `据研究显示，
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" N# W& C4 `0 z% j5 T: L莫名少一个小时的睡眠，

9 N7 ~1 ?  j+ r! H! g8 @3 H5 x会易引起生物时钟的混乱，

甚者会荷尔蒙失调，

进而影响到人的心理、情绪

6 q2 Z) @9 {- o+ f6 k8 Y0 g! o( f乃至工作效率。
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日照时间的增加会使人们的活动增加，

) }1 M+ e5 s  k! Z/ l% e可能导致疲劳。

6 c0 V% u: H4 A2 g' [是否取消冬/夏令时，
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* K: V' ~) p- M2 ?仍在讨论中

. K3 c6 q3 s' v  H9 ~" |关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。
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而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。